Борьба за стройную фигуру часто затягивается, а хорошо выглядеть хочется прямо сейчас. На какие только хитрости не идут женщины, чтобы влезть в красивое платье! Одна из них - белье для похудения, которое с каждым днем становится все более популярным. Правда, действительно избавиться от лишнего веса помогает лишь неопреновое белье, а все остальные модели просто визуально корректируют фигуру. Но даже временная стройность позволяет чувствовать себя лучше и напоминает, для чего мы худеем.

Рынок белья для похудения сейчас переполнен. Найти модели можно на любой вкус и в огромном ценовом диапазоне. Но чтобы выбрать его правильно и носить долго, надо знать маленькие бельевые секреты:

1. Размер. Стараясь получить максимальный эффект от ношения белья, женщины покупают его на размер меньше - чтобы сидело плотненько и лучше ужимало. Это большая ошибка. При проектировании белья уже учитывается определенная степень сжатия тела. Покупая маленькие модели, вы нарушаете нормальную циркуляцию крови. Резинки слишком впиваются в кожу, а жир громоздится над ними неэстетичными колбасками.
2. Качество. Самыми престижными и качественными считаются натуральные материалы. Но они не могут обеспечить значительную коррекцию фигуры. Без добавления изрядной доли эластана или других упругих волокон такое белье уже после нескольких недель носки растягивается и перестает выполнять свою основную функцию. В хорошем белье для похудения синтетики должно быть не менее 20-30%.
3. Тренировки. Большинство моделей нельзя носить во время занятий спортом. Особенно те, в которых присутствуют жесткие вставки. Для тренировок используют только специальное спортивное белье, которое не допускает сильного перегрева тела за счет пористой структуры, сетчатых вставок или особой системы вентиляции.
4. Цена. Не всегда стоит покупать самое дорогое белье. Сейчас многие производители ориентируются на средний ценовой сегмент и используют качественные гипоаллергенные материалы. Но и слишком дешево хорошее белье для похудения стоить не может. Из китайских подделок уже через несколько дней начинают торчать косточки, а ткань растягивается и плывет некрасивыми волнами.
5. Примерка. Нельзя покупать белье без примерки. Каждая фигура имеет свои индивидуальные особенности. И даже самая популярная модель может просто вам не подойти, слишком сильно пережимая тело в проблемных местах. Поэтому такие покупки лучше делать в магазине. Там вы сможете получить профессиональную консультацию, спокойно примерить белье и при необходимости вернуть некачественный товар.

Теперь, зная основные моменты, на которые нужно обратить внимание при покупке, можно приступать непосредственно к выбору белья. А мы постараемся помочь вам получше сориентироваться в рыночном изобилии.

Выбираем белье

Главное требование к белью для похудения - его функциональность. Поэтому необходимо определиться с тем, какая из моделей вам нужна. А значит, нужно раздеться, встать перед зеркалом и беспристрастно осмотреть собственную фигуру, определив самые проблемные места. Исходя из этого, должна выбираться модель.

Модели

Существует несколько основных видов белья для похудения, хотя в рамках одной модели есть сотни разновидностей, что позволяет каждой женщине подобрать оптимальный для себя вариант.

Если вы не уверены в том, какое изделие решит вашу проблему лучше всего - попросите совета у консультанта или примерьте несколько разных.

Разобравшись в том, какая именно модель вам нужна для оптимальной коррекции проблемной зоны, можно переходить к выбору разновидности белья по его функциональным особенностям.

Функциональность

Исходя из того, какой именно эффект хочется получить от купленного белья, выбирать надо из таких вариантов:

Против целлюлита

Существует также особое антицеллюлитное белье. Эффект от него может достигаться двумя способами - микромассажем проблемных участков тела за счет введения в ткань достаточно жестких нитей или эффектом сауны, если это неопреновое белье для похудения. Обе разновидности нельзя носить дольше 2-3 часов - они сильно раздражают кожу и могут привести к повреждению капилляров.

Не так давно на рынке появилась очередная новинка - белье для похудения с пропиткой. Чаще всего это антицеллюлитное белье, пропитанное экстрактами эхинацеи, зеленого чая, кофеина, корицы и других ускоряющих сжигание жира препаратов.

Отзывы о таких моделях очень противоречивые. Кто-то их хвалит и описывает просто фантастические результаты, а кто-то жалуется на аллергию и отсутствие ощутимых эффектов.

Здесь многое зависит от качества белья и добросовестности производителя. Сама по себе задумка хорошая - при разогреве кожи поры раскрываются, и полезные вещества из пропитки легко проникают внутрь.

Но даже если поразмыслить логически, то их в ткани ограниченное количество. Поэтому стоит белье пару раз постирать, как эффект от пропитки сведется к нулю. А одноразовых моделей пока еще не существует. Так что лучше использовать обычные обертывания, которые точно дают отличные результаты.

Противопоказания

Носить белье для похудения можно не всем. Причем чем сильнее его воздействие на организм, тем длиннее список противопоказаний. Корректирующее белье их практически не имеет - оно мягкое, эластичное, позволяет коже дышать и не нарушает кровообращение. К остальным разновидностям с особой осторожностью необходимо относиться при:

• гипертонии 2-3 степени;
• варикозе и тромбозах нижних конечностей;
• заболеваниях органов малого таза;
• сердечно-сосудистой недостаточности;
• вегето-сосудистой дистонии;
• почечной недостаточности;
• кожных заболеваниях в проблемных зонах;
• склонности к сильной аллергии.

Важно! Во время беременности и кормления грудью любое корректирующее белье можно носить только с разрешения наблюдающего специалиста. Для таких женщин есть специальные модели, поддерживающие живот и грудь, а обычное утягивающее белье для похудения им категорически противопоказано.

Проблема лишнего веса знакома многим. На борьбу с этой проблемой тратиться немало сил, средств и времени. Диеты и спортивные нагрузки дают результаты, но не сразу. А вот специальное белье помогает значительно ускорить процесс..

Для производства белья, помогающего сбрасывать вес, используются современные технологии. Такая одежда обычно состоит из двух слоев. Нижний – это обыкновенный хлопок, который впитывает влагу, а верхний – это смесь неопрена и нейлона. Неопрен – новейший материал, который способствует удержанию телом человека тепла.

Термобелье для похудения вызывает повышение температуры в проблемных зонах, с которыми оно соприкасается, и повышенное потоотделение. Вместе с потом организм лишается избыточной жидкости, которая прибавляет вес и объемы.

Однако, несмотря на производимый эффект, само по себе белье не способствует потере веса. Его уместно использовать в комплексе с занятиями спортом и диетой. Некоторые женщины даже предпочитают надевать в фитнес –клуб термобелье для похудения. Отзывы свидетельствуют о том, что эффективность занятий при этом значительно повышается. Поэтому, чтобы не обещали производители, а без труда и усилий вам похудеть вряд ли удастся. Вес уходит при повышенном потреблении калорий, а значит, без физических нагрузок не обойтись.

Массаж проблемных зон

Белье для похудения может иметь вид шорт, леггинсов, поясов и маек. Есть также костюмы с длинными рукавами и штанинами, но их используют только профессиональные спортсмены для стремительного сброса веса. Некоторые модели термобелья могут выполняться из бугристой ткани, которая способна массажировать тело при движении для лучшего эффекта.

Даже термобелье для похудения без дополнительных элементов из – за плотного прилегания к телу и согревающего эффекта может создавать ощущение легкого массажа. Это обеспечивает ускорение обменных процессов в клетках кожи и подкожно – жировой клетчатки. Как следствие, быстрее происходит кровоток и расщепление жиров.

Об антицеллюлитных средствах расскажет статья , которая поможет решить проблему раз и навсегда.

Воздействие на отдельные группы мышц

Нередко даже те, кто ходит в спортивный зал регулярно, отмечают, что некоторые мышцы сложно поддаются подтяжке и укреплению. Обычно речь идет о животе, ягодицах и трицепсах. В таком случае термобелье – ваше спасение.

Благодаря согревающему действию все процессы в мышцах заметно ускоряются. Быстрее происходит сжигание жиров и приведение мышечной ткани в тонус. Также вы заметите, что кожа в этих зонах становится подтянутой и гладкой.

Для воздействия на пресс приобретите специальный пояс, а для бедер необходимы шорты. Надевая такой комплект в спортивный зал, вы увеличиваете эффективность нагрузок вдвое. К тому же, благодаря компрессионному действию удается держать в тонусе не только мышцы, но и сосуды. Это отличная профилактика варикозного расширения вен.

Термобелье для борьбы с целлюлитом

Белье для похудения выполняет еще одну важнейшую функцию, а именно борется с «апельсиновой коркой». Происходит это благодаря уже упомянутому «эффекту сауны». Для расщепления жиров и улучшения лимфотока необходимо прогревание проблемных зон. Специальное белье прекрасно справляется с этой задачей великолепно.

В мире установленных канонов красоты, 30% женщин носят белье для похудения. Это удобно, ведь каждой хочется выглядеть подтянутой и аккуратной, но не все дамы от природы имеют осиную талию, а после родов она и вовсе может сильно измениться, не в лучшую сторону.

Белье для похудения для женщин

Многочисленные врачи утверждают в один голос о том, что похудеть с помощью специальной одежды довольно сложно. Она может носиться в комплексе с диетой или физическими тренировками и тогда результат будет заметен. Все же, популярность белья для похудения растет с каждым днем и на это есть свои причины. Его большое разнообразие увеличивает спрос, ведь носить его можно везде, где позволяет дресс-код, и это очень удобно для спортивных девушек.

В большинстве случаев, женщины носят специальное белье для похудения, чтобы скрыть недостатки. Оно изготавливается из очень плотного, резинового материала и не пропускает через себя воздух. Тем самым под бельем увеличивается потоотделение и из организма выводится лишняя жидкость, поэтому после длительного их ношения можно увидеть на весах до одного килограмма минусом.

Такое белье для похудения с эффектом сауны очень часто используется в спортивных залах или фитнес-клубах. В комплексе с упражнениями оно воздействует на определенную группу мышц и помогает сжигать подкожный жир за счет своего уникального состава и способа шитья. Состоит оно из двух слоев, каждый из которых отвечает за определенное действие при потоотделении:

1. 1 слой : выполняется из неопрена, материала, который не пропускает тепло тела наружу.
2. 2 слой : натуральный хлопок, с помощью которого влага с тела постепенно выводится наружу, не оставляя мокрых следов и неприятного запаха.

Тепло создаваемое таким теромобельем отлично помогает , за счет своего нагревательного воздействия. Проблемные места получают воздействие как при горячем обертывании. Таким способом улучшается внешний вид, пропадает дряблость и уходят лишние килограммы, если использовать комплексный подход, увеличивая двигательную активность.

Само название говорит за себя – оно может помочь скорректировать контуры, но не избавить ее от жировых отложений. Вес уходит только тогда, когда поглощаемые калории гораздо меньше расходуемых. Похудеть с помощью него к сожалению, невозможно. К тому же носить его постоянно категорически запрещается многими врачами, ведь на тело человека оказывается сильное давление от корсетов.

Современное утягивающее белье для похудения бывает нескольких видов и самым распространенным считается разогревающее. Его производители утверждают, что оно помогает улучшить кровообращение в тканях и эффективность от этого будет заметна, кожа станет более подтянутой и ровной. Для занятий спортом такая одежда не подходит, так как сильно мешает выполнению большинства упражнений.

Японские ученые разработали данный вид для улучшения форм женской фигуры. Они прошли все сертификации и теперь свободно продаются по всему миру, делая дам красивее. Нижнее белье для похудения, одно из немногих, которое на самом деле может помочь скорректировать фигуру и уменьшить объемы, за счет своего пошива и материалов. Все же, не стоит постоянно им пользоваться, могут возникнуть проблемы с кожным покровом, из-за отсутствия прямого поступления воздуха на кожу.

Считается, что самое лучшее белье для похудения должно быть изготовлено из полиамида, лайкры и магнитного порошка, за счет которого и происходит . Эффект от белья виден сразу, ведь тугие корсеты плотно сдавливают жировые отложения и силуэт становится аккуратнее. Специалисты советуют носить его при следующих проблемах женщины:

• жировые отложения в любых областях тела;
• изменение телосложения после родов;
• при целлюлите в области бедер и живота.

БИО керамическое белье для похудения

Еще один способ избавится от лишних килограммов, не прилагая больших усилий. Керамическое белье для похудения стало очень популярно, ведь оно на самом деле работает на похудение, а не на временную корректировку фигуры. Изготавливают его с добавлением био-керамических наночастиц, которые поглощают тепловую энергию на проблемном участке и выводят ее. При этом не требуя от носителя серьезных тренировочных занятий. Керамическое белье для похудения имеет следующие преимущества:

• отложения жира уходят в тех местах, где это необходимо;
• быстро уходят объемы талии и бедер;
• улучшается вид кожи и уходит целлюлит;
• работает даже без дополнительных нагрузок;
• длительный срок службы без вреда организму.

Недавно к нам пришел новый вид одежды для коррекции веса. В его состав входят частицы металла, положительно влияющего на организм человека в целом. Внутренняя сторона шортов выполнена со специальным массажным рельефом, который при каждом движении дает эффект на жировые отложения. Такое женское белье для похудения используют в комплексе с любыми тренировочными упражнениями, для увеличения эффекта. В свою очередь, материал имеет следующие положительные особенности:

• предотвращает влажность кожных покровов;
• устраняет все неприятные запахи пота;
• позволяет коже дышать;
• допускается длительное ношение.

Белье для похудения для занятий спортом

Занимаясь спортом обязательно чувствовать свободу движений и комфорт, и выбор одежды сильно на это влияет. Белье для похудения для тренировок может включать в себя большой перечень одежды, но не каждая вещь будет значительно усиливать результат от занятий. Утягивающее и корректирующее здесь абсолютно не подойдет, оно будет мешать тренировке, а вот белье с эффектом сауны увеличит шансы похудеть вдвое. Чаще всего, спортсмены выбирают шорты и легинсы с резиновыми уплотнителями или металлическими микрочастицами.

Фитнес является неплохой альтернативой спортивному залу с тяжелыми тренировками. Большинство женщин, посещающих это место имеют свою собственную униформу, которая даже при редких занятиях обеспечивает положительный результат. Жиросжигающее белье для похудения любит и правильное питание, в дополнение к фитнесу ведь такой комплексный подход максимально воздействует на лишние килограммы, помогая от них избавиться.

Последние десять лет, большинство спортсменов перешли на компрессионное спортивное белье для похудения. Даже люди далекие от спорта приобретают для себя такие майки и шорты, ведь их внешний вид очень привлекателен. Эти вещи отлично тянутся, при этом не теряя форму, что считается большим плюсом для занятий кросфитом, включающего в себя максимально быстрые движения.

Популярное компрессионное белье для похудения очень помогает бегунам и атлетам. При резком толчке от земли или с землей ноги получают большую нагрузку на мышцы и кровеносные сосуды, и это может стать причиной растяжений и варикоза. Этого можно избежать, если носить компрессионные носки или легинсы, которые плотно облегают ногу и контролируют напряжение.

• инфракрасные штаны помогают сжигать жир безо всякой диеты;
• вы можете тренироваться в них, и тогда упражнения вызовут больший термический эффект. Или не тренироваться, и тогда вы просто будете жить обычной жизнью и худеть;
• никакие сложные движения делать не надо — вполне достаточно бытовой активности;
• а еще они такие легкие и удобные, что можно носить их целый день.

Относительно легкости и удобства заметим, что есть штаны от китайских производителей, а есть «родные», американские. Последние выполнены из неопрена с тканевым покрытием. Китайские могут быть такими же, а могут — резиновыми. Это, как и с другой продукцией, как кому повезет.

Удобно ли носить термоштаны под одеждой? Задумайтесь сами — вы будете в них потеть, пот — стекать по ногам и раздражать кожу. «Впитывающий слой» этих штанов может почти сразу стать мокрым. Так что комфорт этого изделия весьма относительный. То же самое касается и занятий спортом. Нагрев тела будет существенным. Тренировка — дискомфортной. А вдобавок — возможны еще и воспалительные процессы в связках и суставах, которые повлечет за собой резкая смена температур.

Эти бриджи и шорты ограничивают движения и тренироваться в них не удобно. Разве что, вы выполняете какие-то несложные упражнения, не требующие большой амплитуды.

Есть ли разница между бельем и одеждой? Белье, как правило, обладает еще и утягивающим эффектом. В нем нужно не ходить на фитнес, а «жить обычной жизнью». Конечно, мгновенное улучшение формы тут возможно, за счет эффекта корсета. Но применительно к сжиганию жира эффект будет точно таким же. То есть — никаким.

Какой бывает одежда для похудения

Мы можем приобрести не только штаны, но и пояса, обычные или корсетные, шорты, майки и даже футболки с длинными рукавами, и целые спортивные костюмы.

На рынке четыре основных вида одежды и белья для похудения:

1. утягивающие «корсетные» изделия, как с задерживающим тепло элементом, так и без такового;
2. прорезиненные или неопреновые штаны и верхняя одежда без пропитки, основная цель их — создать эффект сауны;
3. изделия с пропиткой, в составе которой есть масло перца, или любой другой жгучий элемент;
4. так называемые фитнес-корсеты для тренировок. Они способны задерживать тепло и вызывать потоотделение. В них надо тренироваться, но они же и моделируют фигуру мгновенно.

У всех этих изделий сходный принцип действия. Они вызывают нагревание и потоотделение. Естественно, вес тела уменьшается за счет выведения жидкости. Результат за одну тренировку может составить до килограмма «в минус». Объемы существенно уменьшаются у тех людей, которые склонны к отечности и задержке жидкости.

Плюсы и минусы похудения в термоодежде

Пожалуй, у таких изделий всего один существенный плюс — если вы вдруг занимаетесь спортом, и у вас присутствуют весовые категории, вы можете без труда стать на 1-2 кг легче буквально за час. Какой-то час кардио на эллиптической машине или велотренажере, и вот вы уже в родной весовой. Остается только выпить изотоник и уповать на то, что кардио никак не повлияло на ваши спортивные качества.

Есть ли плюсы для худеющих? «Моральная поддержка» — однозначно. Антицеллюлитные и массажные свойства — вряд ли. Обезвоживание плохо сказывается на тургоре кожи, потому и целлюлит после тренировок в подобных изделиях, скорее всего, будет. Вы можете достаточно активно сбрасывать вес и в какой-то момент сильно разочароваться если, например, вес скакнет перед началом менструального цикла. Или вы съедите что-то достаточно низкокалорийное, но соленое. Либо… Причин может быть масса, но стоит заметить, что почти всегда такая «моральная поддержка» оборачивается боком — вес после «отмены штанов» увеличивается снова. Да что там, стоит просто выпить пару стаканов воды — и вот они, половина килограмма веса в плюс.

Некоторых людей приобретение таких вещей, как фитнес-корсет или штаны согревающие может сподвигнуть на то, чтобы тренироваться в принципе. На этом польза изделия заканчивается.

Самый главный недостаток похудения со специализированной одеждой состоит в том, что эта одежда вовсе никак не влияет на похудение. Вы остаетесь ровно с тем же процентом жира и тем же количеством мышц. Так что нужны вам штаны или нет, стоит решать самостоятельно.

Есть ли плюсы у фитнес-корсетов

В последнее время нам предлагают не только одежки резиновые, но и корсет к ним. Считается, что этот предмет помогает сохранить талию при занятиях с тяжелыми весами. Но на самом деле, такие пояса малоэффективны. Они нарушают биомеханику тела, и не позволяют вам правильно двигаться во время тренировки. И…довольно бессмысленны.

Уж если предположить, что какие-то упражнения действительно расширяют талию, мышцы-то восстанавливаются не во время тренировки, когда вы носите корсет, а после нее. Так что они прекрасно успеют «вырасти», если вы над ними поработали.

Как пользоваться штанами-сауной

Если для целей взвешивания в весовую — строго за 1,5 суток до самих соревнований, иначе восстановиться не успеете. Производители советуют нам носить изделия совершенно по-разному:

• штаны с перцовой пропиткой рекомендуют надевать под обычную одежду. Якобы, состав их ухаживает за кожей и помогает нам избавиться от целлюлита. Но в других источниках можно встретить, что подобное белье не рекомендуется носить более 1-2 часов. Как поступить? Пусть вам подскажет здравый смысл. Однозначно не стоит перенашивать подобные изделия людям с чувствительной кожей;
• бриджи и лосины нужно одевать на тренировки — бег, любые аэробные занятия, прыжки со скакалкой, по мнению производителей, подойдут. Можно носить их во время домашней уборки или прогулки с детьми, это опция для тех, кто не тренируется.

Может быть вред здоровью от штанов-сауны?

• быстрая потеря жидкости;
• нарушение водно-солевого баланса;
• обезвоживание;
• судороги, нарушение сердечного ритма.

Если усердствовать с перегревом, сердце может дать сбой. Недаром спортсмены, тренирующиеся в жарком климате, употребляют изотоники, чтобы замедлить усвоение организмом воды. Тренировки в условиях перегрева вредны для сердечно-сосудистой системы.

Ничего хорошего они не несут и нашим мышцам. Повышается эластичность волокон, а вот сократительная способность снижается. Мы не сможем поднять необходимый для достойного результата вес, не сумеем прогрессировать быстро. Кроме того, за перегревом обычно следует переохлаждение, и мы можем вызвать у себя таким образом воспалительный процесс.

Вред штанов выражается и в том, что они малоэффективны для сжигания жира и никак не влияют на женские проблемные зоны, зато делают тренировки дискомфортными.

Корсетные пояса вредны тем, что мешают правильно дышать во время упражнений и не позволяют работать с нормальной техникой. Если носить корсет постоянно, можно столкнуться с нарушениями работы пищеварительной системы, как минимум. Давление на органы малого таза — тоже далеко не полезно для здоровья. Оно может вызвать механические повержения и кровоизлияния.

Кожа тоже не выигрывает от того, что мы постоянно потеем:

• возможны аллергические реакции, сыпи;
• вероятно появление потницы;
• растяжки и целлюлит от использования штанов никогда не уходят.

Как ухаживать за штанами-сауной

Одежду такого типа можно стирать в обычной машине, не подвергая жесткому отжиму. Подойдут режимы быстрой стирки и для синтетики. Некоторые утверждают, что стирать штаны нельзя, и нужно обходиться «мытьем» их мокрой тряпкой. Но тут уж каждый решает для себя самостоятельно, будет ли он стирать штаны или нет.

Чтобы придать своей фигуре правильные очертания, люди готовы практически на все. Однако, не всегда диеты, физические упражнения или даже прием лекарственных препаратов эффективны в борьбе с избыточным весом. Если вы уверены, что испытали на себе все, то попробуйте носить белье для похудения. Это одежда, разработанная специально для людей с недостатками фигуры.

Основные виды и принцип действия белья для похудания

Все виды подобной одежды делятся на две общие группы. В первую группу входит утягивающее и корректирующее нижнее белье, которое только визуально исправляет фигуру, но не помогает похудению. Второй вариант – вещи, которые помогают убрать избыточный вес. Для изготовления одежды, в зависимости от принципа ее действия, используются разные ткани. Вы должны подробнее узнать о каждом виде белья для похудения.

Утягивающее

Для того, чтобы снизить вес, такое белье не носят, оно просто помогает поддержать определенные части тела. Часто рекомендуется женщинам после родов или кесарева сечения. Корсеты и бандажи не допускают провисания живота. Они поддерживают и подтягивают внутренние органы, способствуют правильному заживлению швов. Шорты, колготки делают ноги и ягодицы менее объемными. Специальные материалы утягивающего белья под одежду придадут фигуре лишь легкий визуальный эффект стройности.

Корректирующее

Белье, способное внешне сделать контур фигуры более правильным, четким, скрыть недостатки. Есть варианты разной степени коррекции. Легкие модели придадут подтянутости силуэту. Изделия средней степени коррекции сделаны из более плотного волокна. Они маскируют жировые складки и подходят пышным дамам, которым хочется надеть облегающие вещи. Модели сильной степени коррекции сделают вас визуально худее на несколько килограмм. В нем есть жесткие каркасные элементы.

Антицеллюлитное

Апельсиновая корка заметно портит вид ног, бедер, ягодиц. Для борьбы с ней производители разрабатывают легинсы для похудения. Целлюлит может появиться даже у худенькой барышни. Ношение белья в сочетании с занятиями спортом и специальными косметическими процедурами, способствующими похудению, поможет избавиться от этого дефекта. Оно греет, массирует проблемные участки, тем самым усиливая кровоток. В результате похудение происходит быстрее.

Брюки для похудения с антицеллюлитным действием шьют из очень плотной ткани, не пропускающей воздуха, к примеру, неопрена. При их носке получается нечто вроде парникового эффекта. Дополнительно возможна обработка согревающими составами. Внутренняя же часть одежды содержит плотные бороздки, которые при движении массируют кожу. Совокупность греющего и массажного действий помогает расщепить целлюлит. Особенно хорошо надевать специальную одежду на спортивные тренировки.

С эффектом сауны

Для фитнеса и других видов спорта превосходный вариант. Белье для похудения с эффектом сауны создает повышенную температуру вокруг определенной зоны тела. За счет этого жир там сгорает быстрее. Зачастую в продаже встречаются брюки, шорты и лосины для похудения с таким действием. Достигается это благодаря использованию для пошива сразу нескольких особых материалов.

Такая одежда состоит из таких слоев:

1. Природный хлопок снизу. Впитывает влагу, не вызывает аллергии. Альтернативой ему может быть термосель.
2. Неопрен в середине. Отвечает непосредственно за создание эффекта сауны.
3. Нейлон либо лайкра сверху. Моделируют форму.

Достоинства белья с эффектом сауны:

• способствует выводу лишней жидкости, похудению;
• повышает упругость корректируемых зон;
• хорошо расщепляет жир;
• массирует кожу, удаляя целлюлит;
• предотвращает растяжения мышц на тренировках.

Био-керамическое

Инновационная разработка с такими преимуществами:

1. При регулярной носке объемы проблемных участков уменьшатся на 5-12 см.
2. Воздействует конкретно на те участки, которые нужно исправить.
3. Способствует улучшению состояния кожи.
4. Действует и при физических нагрузках, и без них. Эффективна даже при занятиях обычными домашними делами.
5. Легко стирается и долго служит, не деформируется.
6. Безопасные и экологически чистые.

В этой одежде есть био-керамические наночастицы, поглощающие и выводящие телесную тепловую энергию, они «заставляют» клетки работать быстрее, усиливают кровоснабжение. За счет этого процесс похудения ускоряется. Частицы составляют 20% ткани, остальное – полиамид и эластан. В зависимости от того, какую часть тела надо исправить, вам подойдет майка для похудения, штаны или специальный пояс. Есть модели как для женщин, так и для мужчин. Узнайте подробнее, эффективен ли , как он работает, как сделать правильный выбор.

Со специальной пропиткой

По принципу действия такое белье схоже с антицеллюлитным. Обработано биологически активными веществами, которые усиливают кровоток, ускоряют похудение. Возможна пропитка экстрактом перца красного, вытяжкой печенки глубоководной рыбы, ромашкой, водорослями моря, кофеином. Иногда используются смеси всех или нескольких компонентов. Лучше всего действует в то время, когда человек активно двигается.

Как правильно выбрать и носить мужчинам и женщинам

Вы уже убедились в том, что существует огромное количество типов белья для похудения. Что касается принципа действия, то тут все просто. Если вы хотите действительно похудеть, то вам подойдет антицеллюлитная или био-керамическая одежда, варианты для тренировок со специальными пропитками или эффектом сауны. А для того, чтобы иногда исправлять свой силуэт, прятать мелкие погрешности под одежду, купите корректирующий либо утягивающий комплект. Запомните, что на каждый день такие вещи.

Модели одежды:

1. Корсеты, пояса. Необходимы для того, чтобы уменьшить объем талии. Поддерживают спину, формируют осанку, идеальны для живота.
2. Трусики, шорты. Делают бедра и талию более изящными. Есть модели с завышенной талией и косточками.
3. Леггинсы, панталоны. Добавляют стройности ногам, подтягивают ягодицы.
4. Боди. Корректирует всю фигуру: грудь, талию, бедра. Идеальный вариант под платье без рукавов.

Прежде, чем покупать тот или иной вариант, вспомните эти правила:

1. Убедитесь, что выбрали вещь своего размера. Она не должна болтаться или обтягивать тело до боли. В первом случае вы не заметите никакого результата, а во втором получите нарушение кровообращения.
2. Проверьте, качественный ли материал использован был для пошива. Одежда должна быть мягким, эластичным.
3. Недопустимы трудности с надеванием и снятием.

Некоторые мужчины тоже носят корректирующее белье, ведь представителям сильного пола не чуждо желание выглядеть стройными и подтянутыми. Производители выпускают для них трусы-плавки и боксеры с эффектом похудения, и специальные футболки, маскирующие пивной живот. Помимо того, молодым людям подходят пояса для похудения, термоштаны с компрессионным эффектом.

Советы по использованию женщинам и мужчинам:

1. Не оставайтесь в таких вещах дольше четырех часов в сутки.
2. Старайтесь всегда надевать перед тренировкой в зале.
3. После того, как снимете одежду, примите душ. Затем наденьте натуральное дышащее белье. Это нужно для того, чтобы обменные процессы в коже протекали нормально.
4. Если вы чувствуете, что есть малейшее неудобство, сразу снимите и больше не носите.
5. Перед тем, как надевать корректирующие вещи, можете предварительно обработать кожу косметикой для борьбы с целлюлитом.

Обзор самых популярных производителей

Выпуском лучшего белья для похудения занимаются такие компании:

1. Hotex. Бренд предлагает одежду с массажным эффектом и специальной пропиткой. Модельный ряд Хотекс представлен бриджами, легинсами, топами. Пропитка состоит из витаминов А, С, Е, экстракта ромашки, красного перца, питательных веществ рыбной печени. Белье обладает согревающим и антицеллюлитным эффектом.
2. Lytess. Компания занимается выпуском косметического белья для сжигания жира, вывода шлаков и жидкости, борьбы с целлюлитом, улучшения состояния кожи. Ткань пропитана маслом ши, кофеином, экстрактами гречихи и перца. Все компоненты безопасны для организма. Фирма предлагает термокостюмы, связанные эксклюзивным бесшовным способом.
3. Fir Slim. Компания выпускает био-керамическое белье. Продукция Фир Слим действительно помогает не только визуально стать стройнее, но и избавиться от лишних килограммов. Белье помогает вывести токсины, жидкость, борется с целлюлитом. Производитель предлагает майку, бриджи и пояс с био-керамическими наночастицами.
4. Revolution Slim. Производитель предлагает долговечное корректирующее белье для занятий фитнесом. Регулярное использование поможет существенно уменьшить объем проблемных зон.

Противопоказания к использованию

Вам не следует носить одежду для похудения, если:

• вы страдаете от скачков давления;
• у вас варикоз;
• у вас воспаления или болезни по части гинекологии, проблемы с почками;
• ваша кожа повреждена, на ней сыпь, раздражение.