Спортивная гимнастика, легкая атлетика, лыжи, коньки, плавание, гребля, велосипед, борьба, бокс, поднятие тяжестей – являются основными видами спорта . Каждый из них имеет свои особенности, заключающиеся главным образом во влиянии оказывающим на организм. При выборе следует руководствоваться этими особенностями и учитывать индивидуальные склонности приступающего к занятиям спортом. Однако всегда следует помнить о том, что оздоровительный эффект в основном зависит от методики занятий, то есть от того, сколько и как занимаются тем или иным видом спорта.
Характеристика основных видов спорта
Охарактеризуем вкратце основные виды спорта :
– это ходьба, бег, прыжки и метание диска, копья и ядра . Эти естественные виды движения особенно хорошо дозируются и могут быть широко использованы начинающими заниматься спортом.
В подростковом и юношеском возрасте рекомендуется бег на короткие дистанции (от 60 до 100 метров). В возрасте свыше 40 лет, когда скоростные качества ухудшаются, рекомендуются преимущественно упражнения в беге на выносливость. Занятия легкой атлетикой, проводимые круглый год на свежем воздухе, исключительно благотворно влияют на организм: нервную систему, сердце , легкие, кровь . Это позволяет рекомендовать занятия легкой атлетикой даже лицам, имеющим некоторые отклонения в своем здоровье.
Является одним из самых популярных и доступных видов физических упражнений. При ходьбе на лыжах в работу вовлекаются большие группы мышц , активизируется дыхание, кровообращение . Зимний пейзаж благотворно действует на нервную систему. Обучиться ходьбе на лыжах сравнительно несложно. Уже после того, как усвоены движения, можно постепенно увеличивать дозировку ходьбы, главным образом за счет расстояния. Возрастной диапазон для занятий лыжным спортом очень велик. Лыжи могут быть рекомендованы детям с 5–6-летнего возраста. Спортивные же занятия практикуются с 12 лет.
Конькобежный спорт
Занятия конькобежным спортом также благотворно действуют на организм, как и лыжный. Катание на коньках – увлекательная форма активного отдыха и для школьников и для людей старшего поколения. Скольжение по льду уменьшает усилия, затрачиваемые на передвижение при обычном беге , и это позволяет использовать конькобежный спорт, даже при выраженных отклонениях в состоянии здоровья. Конькобежный спорт может быть рекомендован в среднем и даже пожилом возрасте при особо постепенном повышении нагрузки.
Гигиеническое значение плавания очень велико. Человек испытывает здесь целый комплекс воздействий:
- воздействует вода на кожу,
- воздушные процедуры,
- солнечные ванны.
Разница температуры при входе и выходе из воды закаливает организм, приучает его к правильной терморегуляции. Преодоление сопротивления воды активными движениями является дыхательной гимнастикой . Грудная клетка при этом становится выпуклой, что создает максимально благоприятные условия для работы легких. Работа сердца при плавании в связи с затруднением вдоха усилена больше, чем при других видах спорта. Поэтому во избежание отрицательного влияния на сердечно сосудистую систему необходимо, прежде всего, отработать правильное дыхание , а уж потом переходить к скоростному плаванию. Детям можно заниматься плаванием с 6–7-летнего возраста. В 12 лет они могут заниматься спортивным плаванием и участвовать в соревнованиях.
– один из наиболее утомительных видов физической нагрузки. В работу вовлекаются все мышцы тела – рук, ног, спины, брюшного пресса . Поэтому занятия гребным спортом требуют хорошей предварительной общей физической подготовки. Людям с отклонениями в состоянии сердечнососудистой системы гребля, как вид спорта, не может быть рекомендована. Обучаться гребле можно с 10-летнего возраста, а заниматься гребным спортом – с 14 лет, причем очень постепенно увеличивая нагрузку и под руководством опытных педагогов. При гребле, как и плавании, важным оздоровительным элементом является естественная дыхательная гимнастика . Нельзя не отметить греблю, как наиболее действенное средство укрепления мышц живота . Несмотря на очень интенсивную нагрузку, при систематической тренировке и греблей можно заниматься до преклонных лет.
Имеет некоторые особенности, заставляющие очень осторожно относиться к этому виду физической деятельности. Длительное согнутое положение велосипедиста, работа ног при неподвижном туловище создают не совсем благоприятные условия для кровообращения и дыхания. Поэтому велосипедист должен особенно помнить о необходимости разносторонней физической нагрузки: систематических занятиях общеразвивающей гимнастикой, бегом и так далее. Только в этом случае занятия велосипедным спортом принесут должный оздоровительный эффект. Используя велосипед для прогулок, нужно исключительно постепенно увеличивать расстояние, не доводя себя в первые недели до отчетливых признаков утомления. Езде на двухколесном велосипеде можно обучить детей 8–9-летнего возраста. В 11–12 лет можно разрешать им 30–40-минутные велосипедные прогулки, а в 13–14 лет – занятия велосипедным спортом.
Поднятие тяжестей, или гиревой спорт , пользуется большой популярностью среди населения благодаря наглядному и быстрому эффекту от занятий им. Действительно, тяжелоатлетические упражнения со штангой, гирями прекрасно развивают мышцы тела, мускулатуру рук, туловища, груди . Однако воздействие на нервную систему, органы дыхания и кровообращение при одностороннем увлечении поднятием тяжестей может оказаться отрицательным , так как сопряжено с задержкой дыхания . Успех в этом виде спорта может быть достигнут лишь длительной общей физической подготовкой: гимнастическими упражнениями в сочетании с другими видами физических упражнений и спорта. И даже приступив к занятиям штангой, нужно систематически включать в тренировку бег, ходьбу на лыжах, катание на коньках и так далее. Этот вид спорта разрешается людям, не имеющим значительных отклонений в состоянии здоровья, начиная с 16-летнего возраста.
– один из древнейших видов спорта. Различают много видов национальной борьбы. Наибольшим распространением пользуется классическая или греко-римская борьба, вольная борьба. Воздействие на организм всех видов борьбы очень велико. Упражнения в сопротивлении хорошо развивают мышцы и интенсивно воздействуют на внутренние органы . Однако односторонняя тренировка в борьбе, насыщенной элементами напряжения может так же, как и поднятие тяжестей, повлечь за собой перенапряжение нервной и сердечно-сосудистой систем . Здесь требуется тщательная подготовительная работа и сочетание с другими видами физической тренировки легкоатлетического типа (бег, прогулки лыжные и пешие). Заниматься борьбой можно с 14-летнего возраста, но первые 2–3 года занятия должны носить подготовительный характер общеразвивающих упражнений и изучения технических и тактических приемов. В среднем и пожилом возрасте можно лишь продолжать занятия борьбой, начатые в молодости. Приступать к занятиям борьбой после 40 лет не рекомендуется, так как это может отрицательно оказаться на сердечнососудистой системе.
Относится к так называемым скоростно-силовым видам спорта . Сочетание попеременного движения рук, туловища с работой ног способствует хорошему развитию мускулатуры . В процессе подготовки к борьбе на ринге боксеры обязательно используют легкоатлетические упражнения – бег, метание, прыжки, общеразвивающую гимнастику . Сам боксерский поединок изобилует различными ситуационными моментами, воспитывающими быстроту реакции, ловкость, решительность, выносливость и другие морально-волевые качества. При правильном руководстве тренировкой занятия боксом не вызывают отрицательных изменений в состоянии здоровья и прекрасно укрепляют организм. Занятия в секции бокса разрешаются с 13 лет. Из краткого обзора оздоровительной ценности основных видов спорта видно, что все они по-своему хороши и результат занятий ими, главным образом, зависит от правильной организации тренировочного процесса в соответствии возрасту, состоянию здоровья, физической подготовленности и от регулярности занятий. Только систематические занятия спортом дают стойкий оздоровительный эффект, обеспечивают спортивный успех, значительно продлевают работоспособность .
Вид спорта - это понятие, включающее в себя конкретную соревновательную деятельность, сформированную исторически. Соревнования в сфере физических дисциплин весьма популярны у различных народов нашей планеты.
Многообразие
Сколько видов спорта насчитывается в настоящее время? Более двухсот. При этом наблюдается неуклонная тенденция к появлению и развитию все новых вариаций. Только в России культивируется сто пятьдесят различных физических дисциплин.
При этом каждая из них отличается особенностями действий, а также различными способами ведения борьбы и правилами соревнований. Многообразие видов спорта привело к необходимости их классификации.
Олимпийская классификация
В спортивных кругах все виды спорта подразделяют на категории. Причем многие из них находятся в списке соревновательных программ Олимпийских игр.
Какие бывают виды спорта по этой классификации? Их подразделяют на:
Скоростно-силовые: конькобежный спорт, легкоатлетические соревнования, метания;
- дисциплины циклического характера: биатлон, лыжный спорт, велоспорт, гребля на каноэ и байдарках, а также легкая атлетика;
- сложнокоординационные: гимнастика (как спортивная, так и художественная), фигурное катание, прыжки на батуте и в воду;
- спортивные игры: водное поло, хоккей, гандбол, футбол и т. д.;
- единоборства: бокс, дзюдо, карате и т. д.;
- многоборье: в лыжном спорте двоеборье и пятиборье, в легкой атлетике семи-, а также десятиборье.
Появление новых видов спорта
Постоянно возникают все новые соревновательные дисциплины. Их правила и условия основываются на том материале, который накоплен исторически. Какие есть виды спорта, сложившиеся сравнительно недавно? Например, фристайл. Он содержит в себе различные элементы прыжков на лыжах с трамплина, акробатики, скоростного спуска с перепадами высот и танцевальных фигур.
Какие есть виды спорта, появившиеся недавно и ставшие популярными в настоящее время? Это аэробика и армспорт, бодибилдинг и спортивные танцы.
На стыке борьбы и бокса появилась новая дисциплина - кикбоксинг. Официально в разряд видов спорта переведены бильярд и боулинг, софтбол и пляжный волейбол. В прежние времена они считались способом развлечения.
Существует особенный вид спорта, стоящий особняком и широко распространенный среди молодежи. Это экстрим. Интерес к таким видам спорта растет неуклонно. К примеру, в олимпийскую программу уже включили маунтинбайк.
К экстремальным относят те виды спортивных дисциплин, выполнение которых нередко опасно для жизни. Человек при этом получает огромную порцию адреналина. Какие бывают виды спорта этой группы? Популярны в молодежной среде ролики и скейтбординг, сноубординг и ВМХ.
Классификация по временам года
Какие бывают виды спорта по времени проведения состязаний? Их подразделяют на летние и зимние. В основу принципа такой классификации положен тот период, когда данные соревнования проводятся.
Летние виды спорта отличаются от зимних тем, что для их проведения не требуется снег и лёд на аренах и стадионах. Турниры по этим дисциплинам могут быть проведены в любое время года. Для этого потребуется зал или стадион с системой отопления.
Какие бывают виды спорта, которые проводятся на открытом воздухе и относятся к летним? Традиционно это легкая атлетика. Входит в этот перечень футбол, хоккей на траве и волейбол, баскетбол и гимнастика - как спортивная, так и художественная.
Какие бывают зимние виды те, состязания по которым проводят в холодный период. К таким дисциплинам относят хоккей с шайбой и лыжное двоеборье, а также прыжки с трамплина и биатлон. Для этих видов спорта необходимо наличие особых условий (льда и снега).
Летние виды спортивных дисциплин
Программа Олимпийских игр, организованных в теплый период, весьма обширна. В настоящее время она включает в свой список двадцать восемь спортивных дисциплин. Стоит сказать, что в 1896 г. на первой Олимпиаде, которая проводилась в Греции, участвовало всего девять видов спорта. Первенства проводились по борьбе и спортивной гимнастике, стрельбе и велосипедному спорту, тяжелой и легкой атлетике. Уже на второй Олимпиаде список спортивных дисциплин значительно вырос. В него входило двадцать видов спорта. Позднее некоторые дисциплины были из перечня исключены, и в настоящее время они являются экзотическими. К ним можно отнести крикет и регби.
Какие бывают летние виды спорта? На Олимпиадах представлены различные разновидности водных дисциплин. Входят в этот перечень спортивные единоборства. Есть в нем и велосипедный спорт. У зрителей особый интерес вызывают первенства по гимнастике. Одной из ее дисциплин с 2000 г являются прыжки на батуте.
Летние виды спорта, занимающие значительное место на Олимпиадах - это командные игры. Среди них баскетбол и волейбол, футбол и гандбол. Изначально в список Олимпийских игр входил только футбол. Остальные дисциплины были включены в этот перечень значительно позднее.
Летние виды спорта - это плавание и борьба, а также тяжелая и легкая атлетика. Эти классические единоборства были включены в программу Олимпиады 1896 г. Стоит сказать, что начало было положено еще в античные времена.
Олимпийский перечень
Список дисциплин, соревнования по которым проводят в теплое время года, включает в себя баскетбол и бадминтон, борьбу и бокс, водный и велосипедный спорт, гандбол и волейбол, гимнастику и прыжки на батуте, греблю и дзюдо. Входят в этот перечень парусный и конный спорт, пятиборье и легкая атлетика, триатлон и теннис, стрельба из лука и пулевая, фехтование и футбол, тейквондо, а также хоккей на траве.
В олимпийскую программу постоянно принимаются новые дисциплины. В связи с этим реестр может претерпевать различные изменения.
Зимние виды спорта
В Олимпиады, проводимые в холодный период, внесено пятнадцать дисциплин. Для соревнований по этим видам спорта необходимым условием служит наличие снега или льда.
На зимних Олимпиадах проводят состязания по:
Фигурному катанию;
- бобслею;
- скелетону;
- керлингу;
- лыжному фристайлу;
- санному спорту;
- прыжкам на лыжах с трамплина;
- сноубордингу;
- шорт-треку;
- лыжному двоеборью;
- конькобежному спорту;
- хоккею;
- горнолыжному спорту;
- биатлону;
- лыжным гонкам.
Исторические факты
Горнолыжный, а также слалом и скоростные спуски были включены в программу соревнований зимней Олимпиады в 1936 г. Впервые по этим дисциплинам первенства были проведены в Германии. Произошло это на IV Олимпиаде.
С 1924 г. в список зимних игр вошли лыжные гонки. Это произошло на Олимпиаде в Шамони (Франция). Тогда же стартовал бобслей, лыжное двоеборье и конькобежный спорт.
Сложно представить зимнюю Олимпиаду без фигурного катания. Этот вид спорта является одним из старейших. Правда, дебют фигурного катания состоялся на летних олимпийских играх 1908 года, которые проводились в Лондоне. С 1924 г. этот вид спорта официально был внесен в перечень дисциплин, участвующих в зимних международных соревнованиях.
Олимпиада в Шамони стала поистине культовым событием. Организаторы этих Игр порадовали зрителей обширным списком новых еще видов спорта, популярность которых сохраняется и в наши дни. Одной из таких дисциплин были прыжки с трамплина на лыжах. При этом его высота составляла девяносто и сто двадцать метров. С 1924 г. постоянным видом спорта, по которому соревновались на зимней Олимпиаде, стал и хоккей с шайбой.
В девяностых годах прошлого столетия в список зимних видов спорта пополнился. В него были включены экстремальные дисциплины. Так, с Олимпиады 1992 г в первенствах стал участвовать фристайл и шорт-трек, а с 1998 г - сноубординг.
Детские виды спорта
Плавание и легкая атлетика, лыжи и катание на коньках, футбол и велоспорт, гимнастика и дзюдо - виды достаточно многочисленны.
С какого возраста необходимо отдавать ребенка заниматься? Мальчикам и девочкам рекомендуется начинать занятия легкой атлетикой с десяти лет. Этот вид спорта будет способствовать развитию правильного дыхания и мышц грудной клетки. При этом улучшится снабжение организма кислородом. Легкая атлетика также развивает мышцы всего тела, что очень полезно для девочек.
С шести лет ребенок может заниматься катанием на коньках и лыжным спортом. А вот регулярные поездки на велосипеде следует проводить только тогда, когда вашему чаду исполнится восемь.
С семи лет мальчишки могут заниматься дзюдо, а с двенадцати - футболом. На греблю стоит записываться только после четырнадцати лет.
Ограничения в возрасте существуют и для занятий теннисом. Этот вид спорта считается «односторонним». Он способствует большему развитию одной стороны тела по сравнению с другой. Поэтому заниматься теннисом можно только с двенадцатилетнего возраста.
Удивительным видом спорта является гимнастика. Наиболее популярна она среди девочек. Заняться этим видом спорта можно с восьми лет.
Первые Олимпийские игры, как полагают историки, состоялись в 776 году до нашей эры. Наименование этих всемирных соревнований на самом деле не имеет никакой связи с прославленным Олимпом, где жили древнегреческие боги. Маленький городок Олимпия, что находится на полуострове Пелопоннес на юге Греции, дал имя воистину эпохальному явлению, которое живо по сей день - Олимпийские игры.
В древности Олимпия была небольшим городком , типичным для своего времени. Главными ее достопримечательностями, помимо святилищ, посвященных богам, были стадион, ипподром и гимнасий - особенное место для тренировок и гимнастических упражнений. В первых спортивных играх могли участвовать лишь граждане самой Олимпии и жители городов, расположенных по соседству.
Затем эта традиция распространилась по всей Древней Греции. В то время она представляла собой множество бесконечно враждующих друг с другом мелких городов-государств. Во время очередной угрозы Олимпия попросила защиты у Спарты, обязавшись взамен проводить в своём городе ежегодное спортивное торжество. В итоге этот город стал нейтральной территорией, которая никогда не должна иметь собственного войска и участвовать в каких-либо конфликтах. Эта миролюбивая традиция распространилась и на сами Олимпийские игры, когда они заслужили широкую популярность. Во время проведения спортивного праздника, как гласит легенда, во всей Древней Греции устанавливался мир.
Древнегреческие игры просуществовали тысячу лет.
Современные Олимпийские игры
В конце девятнадцатого столетия традиция миролюбивых и демократичных спортивных состязаний приковывала внимание многих любителей гимнастики и здорового образа жизни. Несколько раз делались попытки воссоздания Олимпийских игр в Греции, Скандинавии. Однако воплотил эту замечательную идею француз Пьер де Кубертен.
Он был крайне упорен в осуществлении своей идеи и поначалу создал комитет пропаганды физвоспитания в собственной стране. Затем установил контакты с прочими организациями приверженцев физкультуры в других странах. Он предложил замечательную идею организовать спортивные соревнования по образу античных игр. Идея была воспринята с высоким воодушевлением, и в 1894 году в Сорбонне делегаты Франции, Англии, Греции, Швеции, Испании, Италии, Бельгии, Венгрии и России основали Международный олимпийский комитет.
Основу нынешних Олимпийских игр составили античные спортивные дисциплины. Затем понемногу Олимпийские виды спорта список свой расширяли. Поначалу зимних видов в играх не имелось, ведь в Древней Греции снег никогда не выпадал.
Кстати, зимняя Олимпиада родилась уже в 20 веке. В первый раз международные соревнования зимних видов были проведены во Франции в 1924 году. Спортсмены из разных стран состязались в следующих дисциплинах:
- лыжные гонки,
- двоеборье,
- прыжки с трамплина,
- фигурное катании,
- скоростной бег на коньках,
- бобслее.
Воодушевление участников и восхищение зрителей был невероятным. Поэтому МОК и принял решение о проведении зимних Олимпийских игр на постоянной основе.
Олимпийские дисциплины
В общей сложности в ряды летних олимпийских видов спорта входит примерно сорок дисциплин. Затем решением МОК двенадцать из них были исключены:
- бейсбол,
- водно-моторный спорт,
- же де пам,
- крикет,
- крокет,
- лякросс,
- пелота баскская,
- поло, рэкитс,
- рокки,
- перетягивание каната.
Последним, уже в 2008 году, был исключен из списка дисциплин софтбол.
Проблема заключается в том, что эти виды не обладали большой популярностью
среди любителей спортивных состязаний, а потому не распространились широко в разных странах мира.
Критерии отбора на включение в список Олимпийских дисциплин весьма серьезные. Для летних мужских видов спорта дисциплина может приобрести соответствующий статус в том случае, когда получит распространение не менее чем в семидесяти пяти странах четырех континентов планеты. Женский летний вид обязан обладать приверженцами в сорока странах трех континентов мира. Для зимних видов устанавливается «квота» в двадцать пять стран и три континента.
При этом претендующий на звание олимпийского вид спорта должен быть постоянным участником кубковых, национальных, региональных и мировых чемпионатов. Организаторы и спортсмены обязаны соблюдать хартию и исполнять все предписанные условия Всемирного антидопингового кодекса.
Как вводятся разные виды спорта в программу Олимпийских игр
МОК неизменно борется против чрезмерного расширения программы Олимпиады. Поэтому ужесточаются всевозможные требования к Олимпийской классификации видов спорта. Сейчас немаловажными стали зрелищность, охват телевизионной аудитории, признание среди молодежи, коммерческая окупаемость и многие иные критерии.
Исключать и вводить разные спортивные виды в программу Олимпиады может сессия МОК, а отдельные дисциплины - Исполнительный комитет МОК.
Сегодня программу Олимпиады представляют двадцать восемь летних и семь зимних видов . Основное их число относится к Международным спортивным федерациям соответствующих дисциплин.
Тем не менее, ряд видов включены лишь в одну Международную спортивную федерацию. Это водные виды, в частности, плавание, прыжки в воду, синхронное плавание и водное поло . Гимнастика, которая представлена спортивной и художественной гимнастиками, прыжками на батуте. Конькобежный спорт, включающий в себя такие виды, как скоростной бег на коньках, фигурное катание и шорт-трек. И, наконец, лыжный спорт - это гонки, двоеборье, горнолыжный спорт, прыжки с трамплина, сноуборд, фристайл и прочие виды.
Еще в Советском Союзе отдельные спортивные виды не принято было объединять в группы, они рассматривались как самостоятельные. Россия и страны СНГ остались приверженцами именно такой идеи. Поэтому, согласно этой версии, программа Олимпиады включает сорок одну дисциплину летних спортивных видов и пятнадцать - зимних.
Спортивная дисциплина, которая претендует на звание стать олимпийским, приобретает больше поклонников, становится намного престижнее и приобретает международную популярность. Тем не менее, нельзя сказать, что если какая-то спортивная дисциплина не является олимпийской, то она чем-то хуже. Многие виды спортивных соревнований, не имеющие отношения к Олимпиаде, обладают громадным количеством поклонников и участников. Они не менее престижны и отлично финансируются.
Как вы думаете, что может объединять плавание с легкой атлетикой, а футбол и баскетбол - с художественной гимнастикой и биатлоном? Правильно - все данные виды спорта считаются олимпийскими. Это значит, что они относятся к одной из двух программ Олимпийских игр - либо к зимней, либо к летней.
Неолимпийские виды спорта - что за понятие?
Но на самом деле видов спорта имеется в мире в два раза больше, чем тех, перечень которых указан в олимпийской программе. Чем только люди не занимаются! И регби, и самбо, и хоккеем с мячом, и многим-многим другим. Всё это - неолимпийские виды спорта, список которых выглядит весьма внушительно. Почему же одни его виды является олимпийскими, а другие - нет?
Причин тут много. Допустим, регби - чем данный вид спорта плох? Не слишком популярен? У нас в России - да. Но, например, в Англии матчи по регби стабильно собирают целые стадионы болельщиков. И так же во многих других странах.
В данном случае причина не в этом. Как известно, Олимпийские игры летом продолжаются не более чем 15 дней. Для розыгрыша Олимпийского чемпионата, например по регби, времени требуется куда больше. Дело в том, что регби относится к контактным видам спорта. Он очень трудозатратен, и игроки выкладываются целиком и полностью. После каждого матча им требуется дополнительное время для восстановления сил, большее, чем, к примеру, футболистам.
И это тоже спорт
Другая причина - многие игры можно отнести к видам спорта с серьезной натяжкой. Лично вы в курсе, что боулинг и бильярд тоже считаются спортом? Большинство людей в повседневной жизни считают эти занятия лишь веселым досугом, им и в голову не придет, что это - также неолимпийские виды спорта. Перечень их включает в себя и шахматы - а ведь подавляющее большинство относится к ним лишь как к высокоинтеллектуальной игре, развивающей мозг, но никак не к спортивному занятию. И это при условии, что шахматы, как бильярд и все тот же боулинг в нашей стране, располагают собственным федерациями, то есть официально считаются видами спорта.
Упомянутые виды пытались неоднократно включить в программу олимпиад в разные годы. Возможно, в будущем это и произойдет. Но пока они таковыми не являются. Видимо, недостаточно зрелищны. Ведь Олимпийские игры относятся прежде всего к массовым мероприятиям. Трудно представить себе, как полный стадион зрителей будет, затаив дыхание, следить за поединком двух шахматистов.
Конечно, все эти критерии достаточно субъективны. Например, керлинг признали олимпийским видом спорта в 1998 году. Рядовому зрителю непонятно, чем керлинг лучше или зрелищнее того же боулинга?
Бороться и не сдаваться
Представители Федерации неолимпийских видов спорта никак не хотят смириться со статусом таковых и продолжают упорно бороться за то, чтобы быть включенными в программу олимпиад. Но сделать это достаточно сложно. И чтобы "поместить" в программу какой-либо вид спорта, придется исключить что-то другое.
Если программа первых Олимпийских игр заключала лишь 9 видов спорта, то с течением времени она разрослась настолько, что пришлось ограничить подобное разнообразие и даже кое-что исключить. Таким образом из программы были выкинуты такие ныне неолимпийские виды спорта, как крикет и крокет, поло, присутствовавшие в ней в первой половине прошлого века. В нынешнем столетии из программы были исключены бейсбол и софтбол, на грани исключения - бокс.
Неолимпийские виды спорта, не желающие быть таковыми
Активнее всего сражаются за статус олимпийских представители различных видов единоборств. Они добились включения в программу олимпиад бокса, дзюдо, тхэквондо. Регулярными заявками МОК бомбардируют федерации каратэ, ушу, самбо, кикбоксинга и прочих видов борьбы. Но результата они пока не добились.
Несмотря на популярность отдельных силовых разновидностей, добиться отмены статуса " неолимпийские виды спорта" их представителям пока не удается. Так, безуспешно бьются за данный статус гиревой спорт, пауэрлифтинг и армрестлинг. Федерация спортивных танцев - зрелищного и весьма динамичного вида спорта - постоянно подает заявки в МОК, и также постоянно бывает разочарована. А ведь спортивные танцы никак не назовешь менее красивыми или зрелищными, чем фигурное катание, которое "прописано" в программе Олимпийских игр давным-давно.
А есть ли счастливчики?
Те же вышеупомянутые интеллектуальные виды спорта вроде шашек, шахмат, бильярда также имеют немного шансов попасть в число участников олимпиад. Существует мнение, что МОК предпочитает состязания, подразумевающие настоящую физическую нагрузку.
И всё же, несмотря на то что программа проводимых олимпиад заполнена под завязку, отдельным видам спорта всё же удается пробиться в число счастливчиков. Так, относительно недавно летняя олимпийская программа пополнилась гольфом, зимняя - сноубордом.
Большинство родителей стремятся определить ребенка с малых лет в какую-то спортивную секцию. Неолимпийские виды спорта России при этом в нашей стране предпочитают нечасто. Выбирая вид физической активности сыну или дочке, чаще всего останавливаются на том, который входит в заветную программу. С чем это связано? Основное преимущество - финансирование государством, позволяющее юным спортсменам в будущем построить спортивную карьеру.
Взгляд в прошлое
Если обратиться к истории, можно припомнить, что стартовали еще на территории Древней Греции в античные времена. Тогда в них участвовали исключительно мужчины, и посвящали они свои состязания многочисленным языческим богам. Игры всегда начинались гонками на колесницах, позже были включены различные единоборства, конные бега, пятиборье. Кроме того, в олимпиадах тех времен были состязания герольдов и трубачей. Отдельные номинации, вроде бега, не утратили популярности и поныне.
Сейчас же существует множество видов спорта, известных во всём мире, престижных, модных, к тому же имеющих официальную структуру соревнований и собственные международные объединения. Это неолимпийские виды спорта, признанные МОК, но все же пока не включенные в олимпийскую программу.
Часть из них не стала таковыми лишь из-за ограниченной популярности (в отдельных странах). Примером может послужить американский футбол, некоторые виды всё тот же крикет и различные экстремальные новинки.
Летние Олимпийские виды спорта
Виды спорта в программе летних и зимних Олимпийских игр
Классификация видов спорта
Развитие спорта во всём мире привело к возникновению и развитию множества отдельных видов спорта, которых в настоящее время более 200. Каждый из них характеризуется своим предметом состязания, особым составом действий, способами ведения соревновательной борьбы и правилами соревнований.
Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр. Поэтому в теории спорта в основном используются «Олимпийская классификация видов спорта». Эта классификация основана на учете основных закономерностей соревновательной и тренировочной деятельности в различных видах спорта, а также довольно - таки схожей спецификой нескольких видов спорта. В этой классификации виды спорта подразделяются на шесть групп.
1 группа - циклические виды спорта (беговые дисциплины легкой атлетики, плавание, гребля, велоспорт, лыжный, конькобежный спорт и т. д.)
2 группа - скоростно-силовые виды спорта (легкоатлетические виды спорта, метание, спринтерские номера программы в различных видах спорта).
3 группа - сложнокоординационные виды спорта (спортивная и художественная гимнастика, фигурное катание на коньках, прыжки в воду и др.).
4 группа - единоборства (все виды борьбы, бокса, фехтование).
5 группа - спортивные игры (футбол, хоккей, волейбол и т. д.).
6группа - многоборья (лыжное двоеборье, легкоатлетическое десятиборье, современное пятиборье и т. д.).
Летние Олимпийские виды спорта
В программу современных Олимпийских игр входят 28 летних (41 дисциплина) видов спорта. По двум из них (гольф и регби) соревнования на последних олимпийских играх не проводились, и впервые после долгого перерыва они будут представлены в программе в 2016 году. При классификации видов спорта МОК следует принципу «одна федерация - один вид спорта». После названия вида спорта в скобках указано наименование соответствующей международной федерации. Пункт указывает вид спорта, а подпункт дисциплину.
Летние олимпийские виды спорта.
1. Академическая гребля (FISA)
2. Бадминтон (BWF)
3. Баскетбол (FIBA)
4. Бокс (AIBA)
5. Борьба (FILA)
5.1 Вольная борьба
5.2 Греко-римская борьба
6. Велоспорт (UCI)
6.2 Велотрековые гонки
6.3 Горный велосипед (Маунтинбайк)
6.4 Шоссейный велоспорт
7. Водные виды спорта (FINA)
7.1 Водное поло
7.2 Плавание
7.3 Прыжки в воду
7.4 Синхронное плавание
8. Волейбол (FIVB)
8.1 Волейбол
8.2 Пляжный волейбол
9. Гандбол (IHF)
10. Гимнастика (FIG)
10.1 Спортивная гимнастика
10.2 Художественная гимнастика
10.3 Прыжки на батуте
11. Гольф (IGF)
12. Гребля на байдарках и каноэ (ICF)
12.1 Гребля на байдарках и каноэ
12.2 Гребной слалом
13. Дзюдо (IJF)
14. Конный спорт (FEI)
14.1 Выездка
14.2 Конкур
14.3 Троеборье
15. Лёгкая атлетика (IAAF)
16. Настольный теннис (ITTF)
17. Парусный спорт (ISAF)
18. Регби (IRB)
19. Современное пятиборье (UIPM)
20. Стрельба (ISSF)
21. Стрельба из лука (FITA)
22. Теннис (ITF)
23. Триатлон (ITU)
24. Тхэквондо (WTF)
25. Тяжёлая атлетика (IWF)
26. Фехтование (FIE)
27. Футбол (FIFA)
28. Хоккей на траве (FIH)
Летние виды спорта
1) Гребля академическая - циклический вид спорта, гонки по воде. Один, два, четыре или восемь гребца в экипаже проходят дистанцию в лодках, находясь спиной по ходу движения (в отличие от гребли на байдарках и каноэ).
2) Бадминтон – игровой вид спорта, в котором игроки располагаются на противоположных сторонах разделенной на две части площадки (корта) определенного размера и перекидывают волан через сетку ударами ракеток, стремясь выиграть матч.
3) Баскетбол – спортивная командная игра, в которой игроки забрасывают мяч в "корзину" (металлическое кольцо, обтянутое сеткой без дна), находящуюся на высоте 10 футов от пола (чуть более 3 метров).
4) Бокс - это кулачный бой двух спортсменов, проводимый на ринге. Боксировать надлежит в специальных мягких перчатках массой 8 унций (около 227 г), нанося удары в переднюю и боковую части головы и туловища соперника.
5) Борьба представляет собой единоборство двух невооруженных спортсменов с использованием набора определенных приемов. Целью борьбы является положить на лопатки (туше) противника или победить по очкам. Схватка может проходить как в стойке, так и в других положениях, запрещены удары.
6) Шоссейная велогонка - вид велосипедной гонки, проводящейся на шоссе и дорогах с хорошим покрытием на больших скоростях, на большие расстояния. В каждой гонке могут участвовать не более 200 спортсменов. Велотрек - это гонка на искусственном треке по кругу.
7) Водное поло - командная игра с мячом на воде. Ведётся двумя командами по 7 человек на прямоугольной водной площадке.
8) Волейбол – это командная игра, в котором соревнуются две команды на игровой площадке, разделенной сеткой. Цель игры – направить мяч над сеткой для приземления его на площадке соперника и предотвратить такую же попытку соперника.
9) Гандбол – спортивная игра, в процессе которой две команды стремятся забросить с расстояния, не ближе 6-ти метров, наибольшее количество мячей в ворота соперника.
10) Гольф – спортивная игра, в которой отдельные участники или команды соревнуются, загоняя маленький мячик в специальные лунки ударами клюшек, пытаясь пройти отведённую дистанцию за минимальное число ударов.
11) Гребля на байдарках и каноэ – на байдарках гребут сидя, веслом с двумя лопастями, которым работают поочередно с разных бортов. На каноэ гребут однолопастным веслом, стоя на колене. Поскольку гребки выполняются с одного борта, чтобы каноэ-одиночка двигалась не по кругу, а шла прямо, в конце гребка приходится выполнять сложный технический элемент - подруливание.
12) Гребной слалом – олимпийский вид спорта, предусматривающий прохождение на лодке участков горной реки либо бурной воды с естественными и искусственными препятствиями на время.
13) Дзюдо - вид единоборств, в котором наряду с бросками разрешены удушающие и болевые приемы на руки. Спортсмены выступают в кимоно (свободная куртка с поясом и штаны) на специальных матах - татами.
14) Конный спорт – в соревнованиях по выездке всаднику и лошади необходимо выполнить упражнения, оцениваемые судьями по 10-балльной шкале. Командное первенство определяется по сумме баллов трех лучших участников команды из четырех.
15) Легкая атлетика – легкоатлеты соревнуются в беге на 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 и 10 000 м, марафонском беге (42 км 195 м), барьерном беге на 110 (женщины в беге на 100) и 400 м, стипль-чезе - беге на 3000 м с препятствиями, спортивной ходьбе на 20 и 50 км (только мужчины), прыжках в высоту, с шестом, в длину и тройном, толкании ядра, метании диска, молота и копья и многоборьях - десятиборье у мужчин и семиборье - у женщин.
16) Настольный теннис – игра, суть которой состоит в перекидывании специального целлулоидного мяча через сетку, натянутую над специальным столом. Размер стола 9 х 5 футов (2.74м х 1.525м), его высота - 30 дюймов (76 см).
17) Парусный спорт – в олимпийских гонках принимают участие суда 9 классов, гонки проходят по треугольной олимпийской трассе, длина которой определяется в соответствии с океанскими течениями, преобладающими направлениями ветра, погодными условиями и числом соревнующихся судов.
18) Плавание - вид спорта, заключающийся в преодолении определенным стилем соревновательной дистанции от 50 до 1500 м в бассейне или на открытой воде.
19) Пляжный волейбол – игра на разделенной сеткой песчаной площадке, в которой две команды, находящиеся по разные стороны сетки, перебрасывают через нее руками мяч с целью приземлить его на чужой половине и не допустить падения мяча на своей половине площадки.
20) Прыжки в воду осуществляются с трамплина (1 м и 3 м) и вышки (5 м, 7.5 м и 10 м). Соревнования состоят из серии прыжков, победитель определяется по сумме баллов за каждую из 5-ти попыток.
21) Прыжки на батуте – в индивидуальных прыжках на батуте состязаются мужчины и женщины - соревнования включают предварительные и финальные упражнения. Батут состоит из металлической рамы, держащей пружинистую сетку, от которой отталкиваются спортсмены.
22) Регби - контактный командный вид спорта, возникший в XIX веке в Англии. Регбийный матч представляет собой соревнование двух команд. Основной задачей каждого из соперников является совершение результативных действий, то есть поражение ворот или занос мяча в зачётную зону оппонента.
23) Синхронное плавание – женский вид спорта, синхронное плавание требует от спортсменок широчайшего спектра умений – горизонтально и вертикально перемещаться в воде, на груди, на спине и на боку; соединять различные виды передвижений и перемещений в единую композицию; иметь хореографическую и акробатическую подготовку.
23) Современное пятиборье - спортивное многоборье, состоящее из 5 дисциплин: конкура, фехтования на шпагах, стрельбы, бега и плавания. Спортсмены зарабатывают очки по результатам участия в каждом виде.
24) Спортивная гимнастика – в спортивной гимнастике разыгрывается 14 комплектов олимпийских медалей. Современная программа гимнастического многоборья состоит из: вольных упражнений, опорных прыжков, упражнений на коне, кольцах, параллельных брусьях и перекладине для мужчин и упражнений на брусьях разной высоты, на бревне, в опорных прыжках и вольных упражнениях - для женщин.
25) Олимпийская стрельба бывает пулевая и стендовая. Пулевая стрельба производится из пневматических, малокалиберных и крупнокалиберных видов оружия.
26) Стрельба из лука – поражение стрелой наименьшее внутреннее кольцо на круглой мишени диаметром 1.22 м. Современные луки изготавливаются из стеклопластика, стрелы - из алюминия и углепластика.
27) Теннис - игра с мячом и ракетками на специальной площадке (корте длиной 23.77 м и шириной 8.23 м), разделенной сеткой, закрепленной на высоте 1,07м. Сетка натягивается на столбы квадратного и круглого сечения со стороной и диаметром не более 15 см.
28) Триатлон - это 1500 м вплавь, велосипедный заезд на 40 км и 10 км по стадиону бегом. Перерывов между дисциплинами не предусмотрено – поэтому триатлон считается одним из самых, если не самым суровым видом спорта в мире.
29) Тхэквондо («путь кулака и ноги») – современное корейское боевое искусство, созданное на основе японского каратэ. Его основное отличие от каратэ – большое количество ударов ногами.
30) Соревнование по тяжелой атлетике включают в себя рывок и толчок. Рывок - это упражнение, в котором спортсмен поднимает штангу с помоста на полную длину рук над головой одним движением. В процессе поднятия спортивного снаряда ноги могут быть врозь или согнуты, штанга может скользить вдоль бедер и коленей.
31) Цель фехтовальщика - нанести укол противнику и избежать укола самому. Победа присуждается тому, кто первым нанесет сопернику определенное количество уколов в соответствии с правилами или нанесет больше таких уколов за установленный промежуток времени.
32) Суть футбола в том, что 2 команды по 11 человек в каждой, стараются забить гол в ворота противника, ударяя по мячу ногой или головой.
33) Суть хоккея на траве в том, чтобы игроки двух команд по 11 человек в каждой наибольшее количество раз забили клюшкой мяч в ворота соперника и не пропустили в свои.
34) Художественная гимнастика – это олимпийский вид спорта, в котором спортсменки соревнуются в техническом мастерстве и выразительности исполнения сложных движений телом в сочетании с манипуляциями предметами под музыку.