Новинка MIO Slice с выставки CES-2017 казалась сладким сном и полноценной заменой почившего Jawbone 3: встроенный лазерный пульсометр, поддержка уведомлений со смартфона, до 5 дней работы, водонепроницаемость 30 метров, анализ сна, м-ммм…

С Mio Slice на запястье вера в превышение суточной нормы активности казалась бронебойной и не терпела возражений. Еще бы, в качестве доказательства хорошей физической подготовки служила статистика Apple Watch и мешок заработанных медалей за целеустремленность.

Медали с Apple Watch в iOS-приложении «Активность»

Однако в первый же день Mio меня унизили , «объявив» с экрана, что владелец – дрыщ, а суточная норма активности не выполнена. Странно, ведь я провел в спортивном зале больше двух часов и потратил свыше 1100 ккал (по данным Apple Watch). Через неделю эксплуатации браслета я чувствовал себя героем фильма «Одержимость» – вроде играю хорошо, но в глазах дирижера олицетворяю собой полное ничтожество.

В голове надувалась опасная мысль-пузырь: «Как вы заипаи!».

PAI

Разработчики Mio Slice ставят во главу угла не калории и шаги, а персональную информацию об активности – PAI (Personal Activity Intelligence) . В этом счастье и несчастье одновременно. На сладкое поговорим о красивой теории, а потом расскажу про грабли реальности.

В отличие от базовой цели большинства трекеров в 10 000 шагов, PAI вычисляется для каждого пользователя лично, учитывая возраст, пол, пульс в состоянии покоя и максимальную частоту сердечных сокращений – это данные вводятся при активации браслета.

Норма – 100 PAI за семь дней (или 14.3 PAI в сутки). Я еле-еле заработал 91 при том, что три раза в неделю хожу в спортзал.

Использование ЧСС как показателя, отражающего уровень нагрузки в циклических видах спорта, стало общепринятым. Чем выше интенсивность нагрузки, тем больше потребность работающих мышц в кислороде, тем больше крови должно прокачать сердце, тем больше ЧСС.

Норма – 100 PAI
за семь дней

Для трекера без пульсометра 10 000 шагов по улице и на беговой дорожке «одинаковы». Частота сердечных сокращений отражает уровень нагрузки в циклических видах спорта, поэтому наличие пульсометра в спортивном гаджете желательно. Чем выше нагрузка, тем больше потребность работающих мышц в кислороде, тем больше крови должно прокачать сердце, тем больше энергии тратится. Человек может неспешно пройти, скажем, 100 шагов при пульсе 65 ударов/минуту, а может – с приседаниями и пудовыми гирями в каждой руке и пульсом за 140. Для второго упражнения энергазатраты и величина PAI в разы больше.

В основе PAI лежат исследования за 25 лет медиков Норвежского университета естественных наук и технологий. В тестах приняло участие более 45 000 человек.

Mio Slice – первый трекер, пульсометр которого работает постоянно . Напомню, что у Apple Watch он включается раз в 5 минут, если не запущена тренировка.

Управление и функциональность

Slice управляется через единственную кнопку под монохромным OLED-дисплеем. Нажатие сменяет на экране информацию: время (браслет может использоваться как часы), заработанные очки PAI за 7 дней, результат PAI за сутки, пульс. Опционально в настройках приложения подключаются шаги, калории, пройденная дистанция и время сна.

Время : когда подносим руку к лицу, экран загорается, как у Apple Watch.

Уведомления : видим факт звонка, смс, запросы из мессенджеров. Ответить, просмотреть содержимое нельзя. Повторного уведомления нет, как и светодиода о непросмотренных сообщениях.

Пульс : с какой частотой бьется сердце в настоящий момент.

PAI : как только полоска активности доходит до правого края экрана, счетчик переключается на следующее число (12 → 13), полоска отматывается назад.

Шаги, калории, дистанции : считает – и бог с ними.

Сон : анализирует фазы сна. Принудительно перевести в этот режим нельзя, как у Jawbone, поэтому дневной сон не засчитывается. Если ближе к полуночи вы перестаете двигаться продолжительное время, то пульсометр переключается на 15-минутный интервал и начинается мониторинг сна.

Перевод в режим «Тренировка» : продолжительное нажатие на кнопку. Вид тренировки не указывается, но подразумевается, что это бег.

Время работы : заявляется 5 дней, в реальности 3.

Зачем нужен постоянно включенный пульсометр?

Рассмотрим жизненную ситуацию. На вашей левой руке надеты Apple Watch, на правой – Mio Slice. Предположим, после выключения лазерного датчика Apple Watch к вам подкатывают гопники и спрашивают время… Применив прием Ван Дамма «Очень быстрые ноги», вы рвете с места по газонам в людное место. Если бегаете быстро, то оба гаджета останутся при вас. Трекер Apple посчитает шаги с учетом последнего замера пульса, а браслет Mio запишет более полную информацию о вашем внезапном приключении.

В итоге, в беге, плавании, занятиях аэробикой Mio Slice переигрывает Apple Watch и остальные трекеры в точности, хотя оперирует не шагами и калориями, а PAI. Нечто похожее проталкивала Nike в браслете Fuelband – то была величина Fuel, непонятная многим владельцам, включая меня.

PAI. Горькая практика

Вопросы начинаются на тренировках с отягощениями. Жим платформы ногами в положении лежа никак не учитывается в статистике Mio Slice. Я был удивлен, так как по энергозатратности с упражнениями на ноги мало что сравнится.

Заработал 3 PAI за день… Силенок «хватило» лишь на 20% дневной нормы.

Итог того же дня с Apple Watch. Перевыполнил норму на 200%.

Mio Slice учитывает активность, если руки двигаются. Нормально? Так, ненапряжная двухчасовая игра с сыном на детской площадке закрыла дневную норму активности.

Почему при моем образе жизни показания Mio Slice и Apple Watch кардинально разнятся? Дело в том, что трекер Mio заточен на прогулки, бег, аэробику, где он выигрывает по совокупной точности у часов Apple.

В тренажерном зале Mio Slice уступает более универсальным Apple Watch, у которых имеется режим «Силовая тренировка».

Раз в сутки владелец Mio Slice может добавить активность вручную, выбрав уровень нагрузки (легко, средне, тяжело). Видимо, производитель таким образом подстраховал себя от несовершенства методики посчета.

Русская версия приложения на подходе.

В сухом остатке

Если вы ходите в тренажерный зал, вам Mio Slice не нужен: устройство не умеет отслеживать активность на тренажерах.

Если занимаетесь бегом или аэробикой, то выбор браслета обоснован: из всех существующих трекеров со встроенным пульсометром Mio Slice наиболее подходит для подобной активности.

Стильные и «умные браслеты» от Mio, непрерывно измеряя пульс на запястье, обладают способностью при помощи Bluetooth Smart (4.0) и ANT+ передавать данные на спортивные устройства, планшеты и обычные смартфоны. Поддержка сразу двух актуальных протоколов - истинная «изюминка» Mio Link. Она означает, что больше не надо делать выбор в пользу одной из систем. Устройство можно посредством ANT+ без проблем синхронизировать, например, с велосипедным компьютером Garmin, а заодно и с iPhone - понятно, через Bluetooth Smart.

Весьма эффективным является Mio GO - удобное и интуитивно понятное приложение для планшетов и смартфонов. Управляются фитнесс-планшеты Mio при помощи одной кнопки, а заряжаются через USB. В активном состоянии зарядка хватает на семь-десять часов, а в пассивном - на несколько недель.

Точно определив состояние пульса при помощи такого девайса, можно отрегулировать интенсивность тренировок с тем, чтобы они были полезными, а не вредными для здоровья. Дисплея браслет не имеет. Вместо него используется индикатор состояния.

Большим преимуществом браслетов Mio является их водонепроницаемость - даже погружаясь на тридцатиметровую глубину, можно рассчитывать на точные показатели сердечного ритма. Показатели частоты сокращений сердца (ЧСС) чаще всего передаются в ударах в минуту (BPM).

Многие эксперты, да и рядовые пользователи не отказывают себе в том, чтобы сравнить новый браслет от Mio с предыдущей инновационной разработкой компании - часами Аlpha. Устройство сохранило все необходимые преимущества умных мини-часов и при этом стоит гораздо дешевле, чем они. Объединяет оба девайса применение уникальной технологии использования оптических датчиков света для измерения сердечного ритма через капилляры на запястье.

Где купить фитнесс-браслет Mio?

Высококачественный, гарантированно надежный фитнесс-браслет Mio вы можете быстро купить в нашем Интернет-магазине. Перед отправкой мы обязательно убеждаемся в том, что устройство идеально функционирует, и сопровождаем его гарантией. В случае, если вам необходимо что-либо уточнить у нашего эксперта, позвоните в нашу компанию, либо задайте свои вопросы онлайн. Мы гарантируем вам отменный сервис!

Преимущества

• Удобно носить
• Точный пульсометр
• Водонепроницаемый

Недостатки

• Имеет два приложения, хотя лучше бы было одно, но продуманное
• Проблемы с синхронизацией по Bluetooth
• Слишком большой для небольших женских запястий
• Слишком ориентирован на спортивную составляющую, что немного напрягает при ежедневном его использовании

Фитнес-браслеты можно разделить на две группы: с точки зрения дизайна и функциональности, а также для спортсменов-новичков и спортсменов-профессионалов. Но при этом для каждого важен стильный, привлекательный дизайн, поскольку такие устройства предполагают их повседневную носку.

Так, фитнес-браслеты Jawbone, Misfit, и Xiaomi можно отнести к разряду функциональных, в то время как браслеты от Garmin, Polar, Mio и Adidas славятся своими дизайнерскими решениями.

Фитнес-браслет Mio Fuse находится где-то посередине между этими двумя лагерями, наряду с устройствами от Fitbit, обеспечивая круглосуточный мониторинг частоты вашего пульса, и при этом не отвлекая от основной задачи — стать здоровее и спортивнее — ненужными функциями. Стоит ли вам носить Mio Fuse, вы определите для себя, прочитав статью.

Дизайн

Выглядит нестандартно с дизайнерской точки зрения. К примеру, супертонкие и легкие модели, типа Jawbone Up2 очень удобны для повседневной носки, в отличие от громоздкой модели Garmin Vivoactive, например.

Посмотреть подробнее на Jawbone Up2 можно здесь:

Но, похоже, Mio Fuse — сочетание удобства и громоздкости, по крайней мере, на тоненьком женском запястье этот фитнес-браслет будет смотреться просто гигантским. Внешне же это клевый браслет, похожий на Polar Loop с такими же светодиодами на лицевой стороне или на Светодиодные света индикации, как Полярный цикл или полюбившуюся модель Nike FuelBand.

Получить дополнительную информацию про Mio Fuse можете здесь:

Ремешок с застежкой в стиле наручных часов с отверстиями, который придает браслету большую гибкость благодаря необычному дизайнерскому решению.

По своему стилистическому оформлению браслет будет идеально смотреться в сочетании со спортивной экипировкой, а в тренажерном зале с ним вы почувствуете себя настоящим профессиональным спортсменом.

Естественно, в сочетании с деловым костюмом смотреться он будет странно, конечно, если вы подобно супергерою не носите под рубашкой компрессионное белье, которое превращает вас в сверхчеловека. Это в первую очередь спортивный гаджет, поэтому его и нужно носить с одеждой спортивного стиля.

Силикон, из которого выполнен ремешок, необычайно мягок, поэтому браслет практически не ощущается на руке, что делает его идеальным устройством для повседневной носки. Несмотря на то, что дисплей достаточно большой, его особая изогнутая форма позволяет спрятать фитнес-браслет под манжет рубашки. Несмотря на свои явные преимущества, этот фитнес-браслет, тем не менее, далек от идеала. Во-первых, он очень большой и тяжелый. Он на 39 грамм тяжелее стандартных моделей фитнес-трекеров.

Внешне он похож на фитнес-браслет для отслеживания конкретных видов деятельности, в том числе сна. Этим он не отличается от других моделей фитнес-трекеров.

Функционал и дисплей

Если дизайн Mio Fuse сбивает с толку, его функциональность предельно ясна. Mio Fuse подсчитывает шаги и количество отработанных вами калорий, измеряет расстояние, отслеживает ваш сон и частоту сердечных сокращений. При этом никаких уведомлений, или .

Некоторые считают, что эти функции излишни, так как отвлекают от главного. С Fuse компания Mio определенно хочет, чтобы вы сосредотачивались на чем-то одном. При этом браслет просто огромен.

Но результаты впечатляют. На корпусе предусмотрено три кнопки для управления светодиодным экраном: По одной по обе стороны для прокрутки информации и центральная кнопка, чтобы активировать датчик частоты сердечных сокращений и начать тренировку. Кнопки выполнены в виде шрифта Брайля, поэтому легко промахнуться, нажимая на них.

Иногда вам придется приложить максимум усилий. Удерживая обе кнопки вы можете активировать режим отслеживания сна, который гарантирует точность данных по сравнению с режимом автоматического обнаружения сна. Единственный минус — вы можете забыть его активировать.

По нажатию кнопок происходит прокрутка таких параметров, как время, шаги, расстояние, калории и процент, который остался до достижения вами поставленной цели. Вы можете настроить фитнес-трекер таким образом, чтобы на экране отображалось только текущее время.

Светодиод считывания данных горит красным под цвет окантовки браслета, причем горит очень ярко. При попадании солнечных лучей на дисплей, на их чтение при нахождении на беговой дорожке или в парке на пробежке это никак не сказывалось.

Под корпусом браслета располагается оптический пульсометр, который работает в паре с собственными технологичными алгоритмами Mio, которые призваны повысить точность получаемых данных. Он последовательно дал такой же результат как и Xiaomi Mi Band.

Намного удобнее иметь пульсометр на запястье чем на нагрудном ремне, который имеет одно неприятное свойство натирать грудь при усиленных тренировках.

Приложение и тренировки

Fuse синхронизируется с приложением Mio Go, где вы активируете конкретные тренировки начиная от бега, езды на велосипеде, ходьбы, плавания до гребли и много другого. Чтобы начать отслеживать тренировки, браслет должен быть сопряжен с приложением в вашем смартфоне, а пульсометр должен работать.

Вот где и начинаются проблемы, потому что сопряжение Fuse с приложением — трудоемкий процесс. Приложение, как правило, распознает Mio Fuse, но при попытке сопряжения предусмотрено время ожидания, в результате устройство не синхронизируется, или не позволяет вам начать тренировки.

В итоге вы можете столкнуться с проблемой, которая не позволит вашему устройству подключиться к приложению. При этом многократная перезагрузка телефона, закрытие и повторное открытие приложения, а также выплеск эмоций вместе со всем словарным запасом нецензурной лексики делу не поможет.

Естественно, последний вариант для решения проблемы подключения Mio неприемлем, так как проблему не решает, а ее только усугубляет. Проблемы с подключением Mio Fuse решаются следующим образом: включите и выключите Bluetooth, переведите свой смартфон в режим полета, после чего перезагрузите смартфон, а затем выйдите из режима полета. Этот баг производитель обещает исправить в ближайшее время.

Приложение Mio Go обычное, и иногда кажется, что оно неполнофункционально как фитнес-приложение. Оно сконцентрировано только на ваших тренировках. Предустановленно также второе приложение, которое работает с Mio Fuse — PAI или трекер персональной активности.

MIO Fuse - обзор и тест наручного пульсометра (видео):

Данные должны быть синхронизированы между двумя приложениями и браслетом, что очень неудобно, так как предполагает массу ненужных манипуляций. Лучше было бы, если бы два приложения были объединены в одно. У приложения PAI, к слову, более продуманный дизайн.

Данные приложения PAI чем-то напоминают визуальное представление данных Nike Fuel. Вашей целью является достижение 100 PAI очков каждый день. Подсчет очков выполняется с учетом количества преодоленного вами расстояния в шагах, данных по ЧСС.

Не имеет значения, делали ли вы перерывы в тренировках, так как браслет выстраивает еженедельный график. То есть, у вас есть время наверстать упущенное. Такой подход позволяет вам не отклоняться от поставленной цели и при этом поддерживать себя в хорошей физической форме.

Минусом является то, что 100 очков в день — это предел браслета. По достижении этого предела вы не получите никакой обратной связи или мотивационных сообщений от устройства.

Аккумулятор

Mio утверждает, что ресурса аккумулятора хватит в среднем на одну неделю, при условии ежедневного контроля ЧСС в течение одного часа.

Если вы не будете ежедневно контролировать пульс, то заряда аккумулятора этого фитнес-браслета в среднем хватит на 10 дней.

По части производительности браслет может потягаться с умными часами Moto 360 Sport и Samsung Gear Fit 2, но не сможет составить конкуренцию Xiaomi Mi Band 2.

Стоимость и гарантия

Mio предоставляет гарантию на один год. Гарантия не распространяется, если вы намеренно повредите устройство. При выявлении заводского брака производитель обязуется отремонтировать, заменить или вернуть полную стоимость устройства. Фитнес-трекер Mio Fuse водонепроницаем до 30 метров, поэтому испытание водой ему не страшно.

В среднем Mio Fuse стоит от 7,5 тысяч рублей, то есть по стоимости он может составить конкуренцию таким устройствам, как Fitbit Charge HR и Adidas Fit Smart.

Вердикт

Mio Fuse — фитнес-трекер для серьезно настроенных спортсменов, которые ориентированы только на тренировки, и кто не боится сложностей в освоении всего нового, поскольку программа тренировок очень сложна. Приложение PAI заслуживает внимания, но бальная система требует существенной доработки по части мотивации.

Mio нужно сделать его приложением по умолчанию. Прежде всего, однако, производителю стоит устранить баги с подключением устройства, в противном случае его отложат в долгий ящик или, что еще хуже, попросту забудут.

Если устройство и не работает как фитнес-трекер для отслеживания активности как при многоборье, его пульсометр очень удобно использоваь во время занятия спортом. Существует определенная ниша для Fuse, и при этом он значительно проще в использовании, чем Adidas Fit Smart.

Узнать больше про Adidas Fit Smart можно здесь:

Однако, поклонники фитнеса и новички получат больше пользы от небольших носимых устройств типа или Xiaomi Mi Band 2, или выбрав или , главным образом потому, что они все менее назойливы при ношении в течение дня, и программное обеспечение у них проще в использовании.

Виджет от SocialMart Спасибо за лайки на сайте ! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?

Хотите узнать больше? Прочтите:

• CES 2017: Mio Slice представляет новый фитнес-трекер…

Сегодня я вам расскажу про фитнес браслет Mio FUSE, который является наиболее продвинутым и функциональным устройством компании Mio Global среди фитнес трекеров. Данный трекер предназначен для людей, которые заботятся о своем здоровье. Есть возможность выбрать режим работы устройства обычный или тренировочный. В обычном режиме Mio FUSE собирает информацию о количестве пройденных в течение дня шагов, сожженных калориях и прогресс в достижении цели. В режиме тренировки имеется возможность отслеживать частоту сердечных сокращений, шаги, скорость, сожженные калории, продолжительность тренировки, а также текущую зону частоты сердечных сокращений.

Упаковка и комплектация

Упакован фитнес браслет Mio FUSE в компактную картонную коробку с выдвигающейся внутренней частью из плотного белого картона с крышкой на магнитной застежке, в которой непосредственно расположен сам девайс. На коробке имеется информация об устройстве, но, к сожалению, только на английском языке.

Внутри коробки находится фитнес трекер Mio FUSE в специальном углублении, а также зарядное устройство с USB-разъемом, гарантия и предписания.

Технические характеристики

• Датчик пульса (MIO Optical Heart Rate Technology)
• Максимальное значение пульса: 220 ударов в минуту
• Минимальное значение пульса: 30 ударов в минуту
• Материал корпуса: поликарбонат
• Ремешок браслета: гипоаллергенный силикон
• Внутренняя память рассчитана хранение на 2 недели ежедневных данных.
• Водонепроницаемость: 3 атм
• Радиочастота/протокол: беспроводная технология 2,4 ГГЦ ANT+ и Bluetooth Smart
• Датчики: акселерометр
• Функции: измерение пульса в реальном времени, подсчет калорий, дистанция, шагомер
• Вес: 38 грамм размера S/M, 39 грамм (размера L).

Внешний вид

В модельном ряду фитнес трекеров Mio Fuse представлены три цветовые вариации. В данном обзоре ко мне в руки попала модель Crimson увеличенного размера ремешка (Large/L, 156 -208 мм), внутренняя часть которого исполнена в красном цвете, а наружная в черном. Aqua обычного размера (Regular/ S/M, 149-179 мм), где красный заменен на цвет морской волны. Cobalt представленный в двух вариантах размеров (Large: 156 -208 мм, Small/Medium: 149-179 мм) и имеющий в отличие от предшественников насыщенную синюю внутреннюю поверхность, и неизменную во всех моделях черную наружную часть. Странное решение в изменении цвета лишь внутренней поверхности браслета пусть останется на совести производителя.

Материал фитнес браслета Mio Fuse изготавливается из очень мягкого и приятного на ощупь гипоаллергенного силикона, который не хочется снимать с руки. Корпус браслета из поликарбоната, несъемный, плавно переходящий в ремешок. Также ремешок изготовлен с большим количеством отверстий, которые располагаются по всей его длине в три ряда, что позволяет более плотно (а это очень важно для измерения пульса) затянуть браслет на любой форме руки. Находящиеся на конце браслета гвоздики с фирменной гравировкой MIO зафиксируют свободный конец ремешка, а вдобавок ко всему двойная застежка не даст слететь с руки даже при интенсивных физических нагрузках.

Дизайн фитнес браслета Mio Fuse скорее подойдет для спортивного стиля одежды, так как с классикой будет смотреться не органично, хотя это дело вкуса. Стоит также отметить, что мягкий силикон притягивает к себе самые мелкие частицы пыли, поэтому его нужно регулярно мыть мыльным раствором.

Функционал

На мой взгляд, самая привлекающая составляющая браслета расположена на внутренней поверхности и представляет собой датчик сердечного ритма, несмотря на то, что датчик немного выступает - это никак не ощущается и не создает дискомфорта при использовании. На браслете находится экран, скрытый под полупрозрачной поверхностью. Вокруг него расположены 3 сенсорные кнопки управления. Две кнопки (на фото ниже указаны 1 , 2 ) по краям для навигации по меню (время, пройденные шаги, сожженные калории, дистанция, цели). Третья кнопка (на фото ниже указана 3 ) расположена сверху дисплея, которая при удержании активирует мониторинг сердечного ритма и позволяет включить запись тренировки.

При измерении пульса на внутренней части браслета светятся два датчика ярко-зеленого цвета, но при ношении на руке этого не видно (на фото ниже можно рассмотреть).

Как и множество фитнес трекеров Mio FUSE имеет возможности синхронизации с устройствами на Android (а именно устройства на Android 4.3 и выше с поддержкой Bluetooth 4.0) и iOS (iPhone 4s, 5, 5c, 5s, 6, 6 plus, iPod touch 5, iPad 3, 4, air/mini), а также имеет возможность работать с устройствами по протоколу ANT+. Полный список более обширный и включает в себя большое количество устройств. Для настройки Mio FUSE и просмотра статистики тренировок необходимо установить приложение, например Mio GO (оно на английском языке). При тестировании браслета использовался смартфон Sony Z1, на котором установлен Android версии 5.1.1.

Приложение Mio GO создано исключительно для сбора информации с браслета и его настройки без лишнего функционала и загруженности интерфейса. Фитнес трекер записывает данные в памяти. При синхронизации они попадают в приложение. Mio GO сортирует тренировочные данные по дням и неделям. В нем также имеется множество настроек Mio FUSE от выбора ориентации положения экрана (это зависит от того на правой или левой руке вы будете носить браслет) до настройки индивидуальной частоты сердечных сокращений в тренировочных зонах.
При запуске приложения необходимо настроить профиль, для этого нужно ввести имя, рост, вес, пол, дату рождения и выбрать подходящую вам систему измерения, а также можно указать свой адрес электронной почты для получения различных уведомлений от компании производителя.

При включенном Bluetooth приложение автоматически находит Mio FUSE, остается только выбрать его из доступных устройств.

После подключения устройства приложение автоматически синхронизирует данные о физической активности с браслета Mio FUSE.

Информация о дневной активности представлена в виде окружности заполняющаяся по мере достижения цели, которые можно изменить (шаги, сожжённые калории, дистанция). Изначально в приложении установлено значение дневного достижения 10 000 шагов.

А информация тренировочного процесса отображается, как продолжительность тренировки, частота средних сокращений, скорость, пульс, расстояние и шаги.

Хотелось бы обратить внимание на возможность индивидуальной настройки зон частоты сердечных сокращений. Существует два режима контроля частоты сердечных сокращений однозонный и пятизонный. Однозонный режим предназначен для тех случаев когда необходимо провести тренировку с одним диапазоном пульса, в таком случае при переходе в более высокое или более низкое значение пульса Mio FUSE подаст сигнал в виде вибрации и соответствующего светового индикатора (синий цвет - ниже целевой зоны, зеленый цвет - целевая зона, красный цвет - выше целевой зоны).

А при пятизонном режиме Mio FUSE дает возможность следить за действительной частотой сердечных сокращений в пяти разных зонах при переходе, между которыми браслет сигнализирует вибрацией и сменой цвета индикатора (светло-синий цвет – отдых, синий цвет - очень легкий, зеленый цвет - легкий, желтый цвет – умеренный, розовый цвет – тяжелый, красный цвет – максимальный).

Автономная работа

Mio FUSE снабжен литий-полимерной батарей емкостью 125 мА·ч, продолжительность работы которой примерно неделя при ежедневной часовой тренировке. Если же пользоваться трекером в постоянном режиме работы, полного заряда батареи хватает примерно на 8 часов.

Для подзарядки трекера в комплекте Mio FUSE находится зарядное устройство с USB - разъемом, которое подключается к USB – порту компьютера. Зарядное устройство магнитится к браслету с внутренней стороны, где располагается датчик ЧСС.

Итоги

В заключение данного обзора хотелось бы сказать, что Mio FUSE действительно помогает следить за частотой сердечных сокращений в режиме реального времени. Простота и удобство браслета не оставит равнодушным ни профессионального спортсмена ни человека который только начинает свой путь в физическом совершенствовании. Способность браслета работать без дополнительных нагрудных датчиков дает возможность не нагружать себя сторонними девайсами во время тренировок.

Плюсы:

• Память браслета рассчитана на 2 недели записи
• Возможность браслета работать без дополнительных нагрудных датчиков
• Настройка и выбор кардиозон, а также уведомление при их смене.
• Мягкий удобный ремешок, плотно сидящий на руке
• Мониторинг пульса в режиме реального времени
• Обширный список совместимых устройств

Минусы:

• Мягкий силикон притягивает к себе даже самые мелкие пылинки
• Потеря функционала во время плавания, тем самым браслет не подойдет для использования в бассейне

Ветеран IT-индустрии Лиз Дикинсон основала Mio в 1999 году, чтобы разрабатывать для любительского спортивного сообщества востребованные пульсометры без нагрудных датчиков. Канадская компания получила известность благодаря тому, что первой выпустила спортивные часы с оптическим датчиком и постоянным отслеживанием сердечного ритма .

С тех пор рынок успел поменяться, и фитнес-браслеты стали основным и самым продаваемым типом носимых гаджетов. За успехами компаний Fitbit и Jawbone последовали несколько поколений массового фитнес-трекера Xiaomi Mi Band.

Wareable.com

За это время Mio разработала и выпустила несколько новых спортивных пульсометров: , и второе поколение . В 2016 году, когда стало понятно, что потребителю больше по душе фитнес-браслеты, канадцы анонсировали именно такое устройство - .

Чтобы выделиться на пёстром поле конкурирующих гаджетов, сердцем нового устройства сделали оптический датчик пульса. А для того, чтобы сделать Mio Slice понятным и доступным, производитель дополнил его новой технологией контроля активности под названием Mio PAI.

Аббревиатура PAI расшифровывается просто: personal activity index, то есть личный индекс активности. Его формула основывается на результатах серии исследований HUNT, которые проводил Норвежский институт естественных и технических наук. Скандинавские учёные на протяжении 20 лет обследовали десятки тысяч человек и выявили связь между долголетием и постоянной физической активностью.

PAI рассчитывается на основе пола, возраста, веса, роста, физической формы человека, но изменяется главным образом благодаря повышению уровня сердечной активности.

Для пользователя система предельно проста: необходимо набрать и поддерживать количество очков PAI на уровне 100 в неделю.

По сравнению с подсчётом шагов измерение PAI представляется куда более логичной системой. В большинстве случаев цель по шагам составляет 10 тысяч каждый день. Такой учёт активности не включает в себя тренировки без шагов, но зато посчитает медленную прогулку, не заставляющую сердце по-настоящему работать. А ведь именно состояние главной мышцы организма и определяет, как долго будет жить конкретный человек и насколько хорошо его тело будет справляться с физическими нагрузками.

Кроме того, в PAI заложена очень большая гибкость, так как 100 очков распределяются на всю неделю. Допустим, в какой-то день можно не успеть позаниматься из-за огромного количества свалившихся дел. Ничего страшного! Несколько коротких высокоинтенсивных тренировок на выходных - и вы снова на коне.

Результаты и данные активности можно отслеживать в специальном приложении. Mio Slice работает с отдельным улучшенным приложением и показывает текущий счёт очков на дисплее.

Mio Slice: внешний вид и батарея

С точки зрения дизайна Slice продолжает традицию других пульсометров Mio. Это лёгкий фитнес-браслет, выполненный из полиуретана. Алюминиевый корпус самого устройства закруглён, чтобы надёжнее прилегать к руке. Гаджет защищён от попадания капель воды, но не водонепроницаем: руки с ними мыть можно, но плавать - категорически нет.

Ремешок не меняется, но зато доступен в двух размерах: в маленьком для запястий окружностью от 14 до 17 сантиметров и большом - до 21 сантиметра. Доступные цвета: чёрный, голубой, серый и коричнево-оранжевый.

Данные отображаются на OLED-дисплее. В обычном состоянии он выключен, но реагирует на поднятие руки и включается. Так как экран не сенсорный, для переключения статистики используется большая кнопка. По одному нажатию будет показан счёт PAI за неделю, по двум - за текущие сутки, а после трёх нажатий отобразится пульс. Режим записи тренировки включается одним длительным удерживанием кнопки.

Браслет надевается на руку и плотно фиксируется на два пальца выше запястья. Это необходимо для того, чтобы оптический датчик как следует прилегал к коже и снимал точные показания пульса.

У всех разная форма руки, поэтому некоторые пользователи могут испытывать неудобства, так что Slice следует примерить перед покупкой. Дискомфорт меньше всего заметен в процессе тренировок, браслет напоминает о себе только в остальное время. Случаев кожного раздражения, вызванных гаджетом, зафиксировано не было.

Размеры браслета сопоставимы с и . Он чуть толще, чем Fitbit Alta, и отличается большей жёсткостью. Как и все эти трекеры, Slice хорошо сочетается со спортивной одеждой и стилем casual.

Рассчитан на ежедневную носку, поэтому его оснастили долгоиграющим (по сегодняшним меркам) аккумулятором. Полного заряда хватит на 4–5 дней работы, а перезарядка осуществляется через входящий в комплект USB-крэдл.

Браслет настраивается быстро и просто. Для начала новому счастливому владельцу необходимо скачать мобильное приложение PAI 2.0. У Mio есть и другие приложения, которые смогут работать со Slice, но функциональность будет ограничена, поэтому важно найти правильную версию. PAI 2.0 будет работать на смартфонах с Android 5.0 и выше либо с iOS 9.0 и выше.

На заметку русскоязычным пользователям: специально для них в конце мая выйдет локализованная версия.

Синхронизация со смартфоном происходит по Bluetooth. Mio Slice также поддерживает стандарт ANT+, что позволяет подключать к нему другие спортивные девайсы. Гаджет оснащён встроенной памятью, которая вмещает собранные за семь дней данные.

Настроенный и подключённый браслет должен находиться на руке в режиме 24/7 (или 24/5, если мы учитываем необходимость подзарядки). Какие метрики он отслеживает? Кроме PAI и пульса, это пройденное расстояние и шаги, сожжённые калории, длительность и фазы сна. Отдельные тренировки не разделяются по типам, записывается их длительность и количество заработанных очков за каждую.

Конечно, система PAI выходит на первый план, так как ради неё Slice и создавался. Одна вкладка в приложении целиком занята графиком со статистикой активности. Получающийся «цветок» наглядно иллюстрирует прогресс за неделю и служит мотивирующим механизмом. В те дни, когда активность низкая, «лепестки» получаются короткими, а в особенно удачные - длинными.