Мария Бугрова
Конспект занятия по физической культуре в средней группе
ЦЕЛИ :
Закрепление основных видов движения : ползания по гимнастической скамейке, прыжков из обруча в обруч, прокатывания мяча между предметами;
Развитие внимания, ловкости, двигательных реакций организма ребенка; ориентировка в пространстве.
ЗАДАЧИ :
1. Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу с выполнением заданий.
2. Закреплять навык ползания по гимнастической скамейке на четвереньках с опорой на ладони и колени.
3. Упражнять детей в прыжках из обруча в обруч.
4. Развивать ловкость в упражнениях с мячом.
ОБОРУДОВАНИЕ :
Мячи на каждого ребенка, гимнастическая скамейка, обручи 3 шт, конусы 3 шт, корзинки для мячей, бубен, свисток.
Ход занятия:
Вводная часть
Дети заходят в зал колонной по одному, встают вдоль стены.
Воспитатель : - Здравствуйте, ребята! Давайте вспомним наш девиз : «С физкультурой мы дружны – нам болезни не страшны!» .
Подравнялись, спинки распрямили, носочки вместе. За направляющим Данилой по кругу шагом марш! (под звуки бубна дети маршируют по кругу) .
На сигнал воспитателя : «Мышки!» - ходьба мелким семенящим шагом, руки на поясе.
На сигнал : Бабочки!» - переходят на бег, помахивая руками-крыльями.
На сигнал : «Зайки!» - остановиться и попрыгать на двух ногах.
А теперь легко побежали по кругу (под звуки бубна) . Руки во время бега прижаты к груди, согнуты в локтях. По сигналу бубна – остановиться, развернуться в другую сторону и продолжить бег.
Переходим на шаг, надуваем шарик.
Дыхательная гимнастика : вдох носом, руки через стороны вверх, выдох ртом на звуке (ш-ш-ш) .
На месте стой, раз-два!
Общеразвивающие упражнения с мячом.
Воспитатель :
А сейчас каждый возьмет по мячу.
Все собрались? Все здоровы?
Бегать и играть готовы?
Ну, тогда подтянись! Не зевай и не ленись!
На разминку становись!
Разойдитесь по кружкам. (Дети встают на точки-метки) .
1. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках внизу. Поднять мяч вперед, вверх, посмотреть на него, опустить вперед-вниз, вернуться в и. п. (4-6 раз)
2. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, мяч в обеих руках вверху. Наклоны туловища вправо, вернуться в и. п., наклон влево, вернуться в и. п. (4-6 раз)
3. И. п. – стойка ноги на ширине ступни, мяч у груди. Присесть, мяч вынести вперед, подняться, вернуться в и. п. (5 раз)
4. И. п. – сидя, ноги врозь, мяч перед собой. Поднять вверх, наклониться, коснуться мячом пола как можно дальше, выпрямиться, вернуться в и. п. (4-5 раз)
5. И. п. – сидя, ноги вместе, мяч лежит на стопах ног, руки в упоре сзади. Поднять прямые ноги, перекатить мяч на живот, поймать его; вернуться в и. п. (5 раз)
6. И. п. – прыжки на двух ногах с мячом в руках в чередовании с ходьбой.
Основные виды движений.
Воспитатель : - Пожалуйста, положите мячи в корзину. Построились в колонну по одному. Данил и Степа, приготовьте гимнастическую скамейку. Лиза, принеси 3 обруча, Снежана, приготовь конусы, пожалуйста. (Воспитатель вместе с детьми расставляет снаряды) .
Сегодня, ребята, мы будем упражняться в ползании по гимнастической скамейке на четвереньках, прыгать из обруча в обруч двумя ногами вместе, закрепим умение прокатывать мяч между предметами. Первое упражнение нам покажет Злата. Нужно встать на колени, взяться за скамейку хватом сбоку, продвигаться вперед на четвереньках.
Эмиль продемонстрирует прыжки из обруча в обруч. И. П. - ноги вместе, руки на поясе, прыжки с продвижением вперед.
Степа покажет, как нужно правильно прокатить мяч между конусами. Берем мяч из корзинки, ладошки сделали «Совочком» и прокатываем мяч между конусами. После чего кладем мяч в другую корзину.
Воспитатель напоминает детям о том, что упражнения следует делать по очереди.
После прохождения всех этапов нужно встать в хвост колонны.
По команде воспитателя : «Начали!»
дети поточным способом один за другим, выполняют ползание на четвереньках, переходят к прыжкам на двух ногах, после чего приступают к упражнению с мячом. Повторить 2-3 раза.
В процессе выполнения детьми основных видов движения воспитатель координирует правильность и четкость выполнения заданий.
Упражнения закончили. Молодцы! (Инвентарь убирается на место) .
Продолжаем занятие . Предлагаю поиграть в игру «Бездомный заяц» . Напоминаю правила игры : из числа играющих выбираем «охотника» (Лиза, остальные дети – «зайцы» , они находятся в «норках» (обручах) . Количество «норок» на одну меньше числа «зайцев» . Днем «зайцы» гуляют, на команду «охотник!» - прячутся в «домики» . Охотник старается поймать «зайца» , оставшегося без домика. Если «охотник» поймает «зайца» (коснется, то они меняются ролями. (Игра повторяется 2-3 раза) .
Заключительная часть
Игра малой подвижности «Угадай, кто позвал» .
Воспитатель : - Встаем, ребята, в круг. Угадывать по голосу будет Даня, закрывай глаза!
Дети идут по кругу и говорят :
Мы немножко порезвились
По местам все разместились.
Ты загадку отгадай
Кто позвал тебя, узнай!
Игра повторяется 2-3 раза.
Воспитатель : - Наше занятие подошло к концу . Построились в колонну по одному. Дети уходят на группу .
Конспект занятия по физкультуре
с детьми средней группы
Подготовила: воспитатель
Тип. Физкультурно-оздоровительное.
Вид. Физическое развитие.
Форма проведение. Путешествие в сказку.
Тема . Закрепление навыков ползанья на животе по скамье, кувырка вперед, перепрыгивания из обруча в обруч.
Задачи:
Совершенствовать навыки основных видов движений: умение ползать на животе по скамье, выполнять кувырок через голову, перепрыгивать из обруча в обруч, приучать детей к контролю и самоконтролю.
Продолжать формировать навык ориентировки в пространстве, используя разные варианты двигательных действий детей.
Формировать правильную осанку, культуру движений, пантомимические способности.
Развивать у детей силу, выносливость, гибкость, быстроту, ловкость, координационные способности.
Содействовать развитию чувства ритма, музыкального слуха, внимания, умение согласовывать движения с музыкой.
Воспитывать желание у ребенка обращать внимание на самого себя, на свой организм и тело. Способствовать созданию устойчивого, жизнерадостного, активного настроения.
Оборудование. Гимнастическая скамейка, обручи, мат.
Ход занятия.
Дети входят в зал в колону по одному. Строятся в шеренгу.
Воспитатель. Здравствуйте, ребята!
Вам физкульт ура, ура!
Мы – здоровая семья.
Утро – глазки открывай
И кроссовки обувай.
Шагом, бегом и прыжками
В детский сад собрались с вами,
С физкультурой мы друзья,
Вам гип-гип, ура, ура!
Воспитатель. Сегодня я вам предлагаю необычное занятие, путешествие в сказку «Колобок», она вам знакома. А героев сказки кто может назвать (дети называют героев сказки), Молодцы! Так вот нам телеграмму прислал сам Колобок. Послушайте, что в ней. (читает телеграмму)
Телеграмма:
«Всем привет от колобка, развеселого дружка!
Нынче сам хотел прийти, но опять сейчас в пути!
Физкультурой увлекаюсь, плаваньем я занимаюсь,
Чтоб здоровым быть как я, и пластичным - как змея.
Очень ловким - как мартышка,
И девчонкам и мальчишкам нужно спортом заниматься!
В благодарность, вам, друзья!
Колобковая семья приготовит угощенье
Всем гостям на удивленье.
А сейчас всем в путь пора, до встречи в сказке…. детвора»!
Воспитатель. Ну, что ребята согласны на путешествие. Вот здорово! А сейчас проверим мышцы наших ног и рук, какие они? (ответы детей). Правильно они мягкие, слабые, предлагаю начать тренировку, Готовы, тогда в путь!
Вводная часть.
Воспитатель.
Построение в шеренгу.
1. ходьба по кругу
Воспитатель. (Ходьба по кругу)
По дорожке все шагаем, и здоровье укрепляем, осанку сохраняем
Воспитатель.
Упражнение «Петушок» с высоким подниманием колена, руки в стороны.
…Вот идет петушок, гордо поднял гребешок.
Воспитатель.
Упражнение «Курочка» на носках, руки на пояс
… Вышла курочка гулять свежей травки пощипать.
Воспитатель.
Упражнение «Уточка» ходьба на внешней стороне стопы, руки за спину.
…Уточка в вразвалочку идет, своих деточек ведет.
Воспитатель.
Упражнение «Гусь» ходьба в приседе, руки на коленях
… А наш гусь не отстает и за уткой вслед идет
Гусачок, гусачок тоненькие ножки веди деток по дорожке
Воспитатель.
Упражнение «Собачка» ходьба на четвереньках
… А теперь собачка с нами по дороге зашагала
Воспитатель.
Упражнение «Крокодил» (прямые руки упор впереди, туловище параллельно полу, ноги прямые волочатся по полу.)
Крокодил плывет в реке с ним я буду на равне.
Воспитатель.
Упражнение «Лягушка» прыжки с продвижением вперед.
… В болоте живут лягушки, они мне как подружки.
Воспитатель.
Упражнение «Олень» ходьба по кругу, руки прямые подняты вверх.
…Вот олень красавец стройный, благородный и спокойный
Воспитатель.
(Бег на выносливость, с остановкой).
….А теперь бегом по кругу догоняем мы друг друга
Воспитатель.
Ребята! На нашем пути мы повстречали очаровательных женщин, это наши воспитатели, поприветствуйте их. (дети здороваются, машут руками)
Воспитатель. Бегом марш.
(Остановка по сигналу. Вдох, выдох.)
Ребята! С нами отправилась в путешествие медицинская сестра Роза Александровна, поприветствуйте её. (Пожелания хорошего настроения медсестре детей)
Воспитатель. Бегом марш.
(Остановка по сигналу. Вдох, выдох.)
Воспитатель. Ребята! посмотрите в окошко! Вместе с нами отправилось в путешествие солнышко, и оно радуется, глядя на вас, какие вы здоровые, стройные, выносливые, поприветствуйте солнышко («Здравствуй солнышко».)
Воспитатель. шагом марш.
… Шагом марш не неспеша, как погода хороша.
Ребята! как настроение, не устали? Молодцы! Продолжаем путешествие.
Ходьба с круговыми движениями рук на восстановление дыхания.
Построение в круг
Улыбнуться друг другу.
Ребята, проверьте ваши мышцы ног, они напряжены, они получили нагрузку, но и не только они, работает весь наш организм, наше тело разогрелось, предлагаю продолжить наше путешествие.
1. упражнения для глаз (10 раз).
На 1 – зажмуриться
На 2 - открыть глаза
2. Упражнения для шейного позвонка (10 раз):
«Наклоны головы»
и. п. (то же, руки на поясе) - наклоны головы вправо, влево
3. «Выгляни в окошко» (6 раз).
и. п. (то же, руки вверх «кольцо»)
На 1 - голова вперед
На 2 – и. п.
2.Упражнения для рук и плечевого пояса
1.Упражнение «Удивление» (10 раз)
И. п. – ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища
На 1 – поднять плечи вверх, поворот вправо.
На 2 – плечи опустить, поворот туловища влево.
2. «Покажи ладошки» (10 раз)
и. п.- ноги на ширине плеч, руки перед грудью, полукругом в «замок».
На 1 - руки прямые, кисти повернуты тыльной стороной
На 2 – и. п.
3.Для туловища
1. «Наклоны» (10 раз)
И. п. - ноги на ширине плеч, руки на поясе
Наклоны вправо, влево
2.«Прогнись» (6 раз)
И. п. – ноги вместе, руки на поясе
На 1 – присесть, коснуться кончиками пальцев пола,
На 2 - встать выпрямить руки и ноги,
На 3 - присесть, коснуться кончиками пальцев пола,
На 4 - и. п.
4.Упражнения из положения, сидя и лежа.
1.«Буратино» (5 раз)
и. п. – сед, ноги в стороны, прямые
Поочередные наклоны к правой, левой ноге
2. « Велосипед» (10 раз)
и. п. – лежа на спине, руки вдоль туловища, ладонями низ
Круговые движения ногами
3. «Ножницы» (7 раз)
и. п. – лежа на спине, руки за голову.
Поочередное поднимание ног, параллельно полу (или скрестно)
4. «Ванька-встанька» (6 раз)
и. п. – сед по-турецки, руки на полу ладонями вниз
На 1 – наклониться, коснуться лбом пола
На 2 – и. п.
5.Прыжки (10 раз)
И. п. – ноги вмести, руки на пояс.
На 2-х ногах
На одной
Вправо-влево
Вперед-назад
6. Упражнение на дыхание «пчелка»
И. п. – стоя, левая рука на груди, правая на животе.
На 1 – вдох через нос
На 2 – выдох через рот со звуком ж-ж-ж.
(с наклоном головы вправо-влево).
Креативная гимнастика. (Творческая игра, направленная на развитие выдумки, творческой инициативы детей).
Физрук. Ребята, а давайте вспомним и покажем движениями, как бабка колобка пекла. (дети выполняют имитационные движения под текст)
1. Сначала нужно насыпать муки на стол
2. взяли кувшин, налили молоко
3. соль, сахар, яйцо, ваниль
4. замесили тесто и колобка слепили
5. в печь посадили
Игропластика. (выразить свои эмоции, открытость и внутреннюю свободу.)
Физрук. Пока колобок в печи. Упражнения выполним для души.
Червяк. - Лев – сед вывалив язык. - Змея. - Рыбка
1. ползание по-пластунски по скамье
2. прыжки из обруча в обруч
3. кувырок через голову
построение в круг.
Воспитатель. Ребята, а теперь потрогайте мышцы ваших рук и ног. Они напряжены. А это значит, что вы получили нагрузку на весь организм и стали сильнее и здоровее.
Воспитатель. Пока мы занимались, наш колобок испекся. Колобка из печи достаем, до чего ж он хорош.
Психогимнастика (этюд «Горячий колобок»)
Воспитатель. Вот и попали мы в сказку «Колобка», а он приготовил для нас игру «мыльные пузыри», они дружат с небом, солнцем, ветерком. Ловите пузыри, прыгайте выше, вы должны их все поймать.
Стихотворение:
…Ты на небо посмотри
Там увидишь ты шары
Выше прыгай и хватай
Мяч здоровья получай!
(звучит музыка, дети должны допрыгнуть и сорвать мячи, которые подвешены к потолку на ниточки)
Воспитатель. Садитесь на ковер. Вы довольны? Вам понравилась игра? Устали? Но даже если кто-то и устал, то усталость приятная. Потрогайте свое тело, оно теплое и влажное . На лбу собрались капель трудового пота. Значит, вы занимались от души с любовью и стараньем. Какие упражнения вам запомнились? Какое упражнение было выполнять легче, а какое труднее? Кто из ребят лучше выполнял упражнение? Кто похвалит друга? А какое упражнение вы пожелаете выполнять нашим гостям? Вот и закончилось наше сказочное путешествие. Но это еще не все. От бабушки и Колобка вам гостинец. За ваши сегодняшние успехи.
(корзина с гостинцами, письмо зачитывает)
Письмо от бабушки: «Испекла вам пирожки, не малы, не велики, мягкие, румяные, только с жара самого, угощайтесь малыши, угощаю от души, вам здоровья всем желаю, в сказку в гости приглашаю».
Бабушка и Колобок».
Воспитатель. Спасибо ребята за занятие, До свиданья, до новых встреч.
Физкультурные занятия для детей крайне важны. Они несут не только развлекательную цель, но и учат познавать мир, дают необходимую нагрузку на мышцы, являются профилактикой болезней. Любое занятие физкультурное в средней группе и других должно быть построено по ФГОС.
Что такое ФГОС?
ФГОС - это федеральный стандарт дошкольного образования. Задача стандарта - создать все условия для формирования успешных личностей. Чтобы после выпуска из сада ребенок обладал такими качествами, как самостоятельность, уверенность в себе, умение доводить все до конца, внимательность и целеустремленность.
Физкультурные занятия в средней группе по ФГОС должны нести в себе информационную нагрузку. Будь то ознакомление детей с окружающим миров, сказками или даже с важностью физкультуры в их жизни.
Физкультурное занятие «Лесные жители»
Дошкольное физическое воспитание имеет намного больше возможностей, чем школьное. Оно способствует не только спортивному развитию ребенка. Все зависит от профессионализма педагога. В первую очередь нужно обучить детей выполнять движения разной сложности. В качестве второстепенных задач может входить развитие речи, изучение домашних и пр.
Кроме того, физкультурные занятия в средней группе по ФГОС должно быть направленно на развитие у детей качеств, которые необходимы успешному человеку. Стремление к победе, умение проявить силу воли, инициативность, и т.д.
Тематика лесных жителей для занятия будет очень актуальна в средней группе. Дети познакомятся с «лесным миром», узнают новые интересные факты о животных. За этим увлекательным занятием легко научатся новым упражнениям и закрепят уже знакомые.
Задачи занятия «Лесные жители»
Чтобы успешно провести занятие, необходимо тщательно подготовиться. Определить задачи и цели, иметь необходимый инвентарь, четко вписываться в отведенное время. И так, задачи данного урока следующие:
- Закрепить и пополнить знания детей о лесных животных.
- Научиться ходить по скамейкам, удерживая равновесие.
- Научиться перепрыгивать небольшие расстояния, из обруча в обруч.
- Пробудить у детей интерес к активным играм.
Не стоит ставить перед собой слишком много задач. Дети постоянно учатся чему-то новому и вынесут из занятия намного больше полезной информации. Нужно выделить основные цели и уделять им особе внимание.
Инвентарь для занятия «Лесные жители»
Кроме того, что входит в привычное оборудование для детского сада, иногда могут понадобиться дополнительные элементы - макеты, плакаты. Их можно сделать заранее вместе с детьми.
Для занятия вам понадобится:
Длинные скамейки;
Кегли или цветы из плотного картона;
Картонные круги трех цветов;
Ведра или корзинки;
Веревка и прищепки.
Картонные круги и цветы нужно приготовить заранее, принести веревку с прищепками. А все остальное обычно входит в стандартное оборудование для детского сада.
План занятия
- Рассказать интересную историю о лесе, познакомить детей с привычками некоторых животных.
- Предложить детям рассказать, что они знают о животных. Следует задавать наводящие вопросы, чтобы детям было легче сориентироваться: «Дети, а вы знаете, где живет медведь?» и т.п.
- Разминка состоит из прыжков и поднятия ног (5 мин.). Мишки топают по лесу (поднимаем ноги и топаем), зайки прыгают (прыжки).
- Упражнение «Утро начинается» (7 мин.). Потянуться, вытянуться на носочки. Наклоны с вытянутыми руками (солнышко встает).
- Упражнение «Вышел мишка из берлоги». Держим обруч, дети пролазят через нег и потягиваются (3 мин.).
- Упражнение «Цветы на лужайке». Разбросать картонные цветы по комнате, поручить «зайчикам» их собрать. Дети прыгают и приносят цветы (3 мин.).
- Упражнение «Переход через мостик». Дети по очереди залазят на скамейку и проходят по ней. Дайте руку, если малыш не может справиться (5 мин.).
- Упражнение «Змейка». Расставить кегли в линии, на расстоянии 1 метра друг от друга. Дети должны пробежать между ними, держа друг друга за талию, словно змейка (5 мин.).
- Упражнение «Сбор орехов». Раскрасить картонные круги разными цветами, прикрепить прищепками на веревку. Детям нужно расстегнуть прищепку и сложить все орехи в разные корзинки (4 мин.).
- Игра «Лисичка и курочка». Лисичкой может стать ребенок, выбранный считалочкой, или же руководитель. Курочки (остальные дети) гуляют по комнате, вдруг выбегает лисичка и ловит всех, кто не успел запрыгнуть внутрь обруча. Пойманный малыш становится лисичкой, а лисичка - курочкой (10 мин.).
Эти упражнения для детей будут очень захватывающими, и они с удовольствием выполнят их в такой игровой форме.
Краткий конспект занятия
Для начала нужно рассказать детям о лесе.
Лес никогда не спит. Вместе с солнышком просыпаются медведи, белки, зайки, волки. Каких еще лесных животных вы знаете? Весь день они собирают еду. Мишки лакомятся малиной, белочки - орешками и шишками, волки охотятся на зайчиков. А что любят кушать зайки? Еще в лесу живут курочки. Они называются глухари, рябчики. Они строят свои домики в маленьких ямках. А кто еще стрит себе домики? Белка строит дом из тонких веточек. Из них она делает круг с двумя дверями. А зачем белке такой большой хвост? С его помощью ей легче прыгать по веткам, а зимой она укрывается им, словно одеялом. А как охотится лиса? Она слышит мышей и бьет лапами по земле. Мышки пугаются, выбегают из домиков. Тут их лиса и ловит. А что интересного вы знаете о лесе?
Затем выполняем сами упражнения. Занятие физкультурное в средней группе будет очень веселым, если сопровождать все рассказом. Например, встало солнышко (все потянулись), зайчики прыгают по лужайке (прыжки), мишки сердито топают, хотят еще поспать (топаем, поднимая ноги).
Завершение занятия
Когда упражнения для детей завершены, нужно подвести краткий итог. Спросить детей, что им больше всего понравилось в лесу. Какие животные самые прыгучие, а какие тяжелые. Задать несколько вопросов о лесе из начального рассказа.
Можно вместе собрать снаряжение и поинтересоваться, куда бы дети хотели отправиться в следующий раз.
Влияние на детей во время занятия
У маленьких детей могут еще не получаться некоторые вещи. Кто-то не умеет ходить по скамейке, кто-то расстегивать прищепки. Не нужно настаивать на выполнении задания или ругать ребенка за это. Занятие физкультурное в средней группе должно научить новому, а не отбить желание пробовать свои силы.
Если у ребенка что-то не выходит, задача воспитателя - приободрить его и легонько подтолкнуть к выполнению. Например, взять руку малыша и показать, как расстегиваются прищепки. Затем предложить ему попробовать самому.
Подобная физкультура в средней группе должна носить постоянный характер.
Конспект
Физкультурного занятия в средней группе
«Прогулка в поле»
Детский сад №20 «Веснушки»
К педагогическому совету
Воспитатель:
Ноябрь 2014 г.
Степанкова Н.С.
Программные задачи:
Учить ходить по шнуру (д- 2 см), сохраняя равновесие.
Продолжать учить перепрыгивать через бруски (высота 5 см), приземляться, мягко сгибая ноги в коленях.
Упражнять в легком беге на носках.
Развивать активность в игре, быстроту и ловкость.
Воспитывать самостоятельность и инициативность.
Оборудование: бруски, шнур длинной 3м, шапочка «кошки».
Содержание
Дозировка
I . Вводная часть
1. Ходьба обычная.
2. Ходьба на носках мелким шагом.
3. Легкий бег.
4. Ходьба змейкой между предметами.
6. Бег врассыпную.
7. Ходьба, перестроение в круг
II а) ОРУ (без предметов)
1. Потягивание.
И.п.: ноги на ширине плеч, руки на поясе.
В.: Встать на носки, руки вверх, потянуться.
И.п.
2. Наклоны вперед.
И.п.: ноги на ширине плеч, руки опущены за спиной.
В.: руки вытянуть вперед, наклониться вниз, стараясь достать носки ног
И.п.
3. Повороты в стороны.
И.п.: ноги слегка расставлены, руки на поясе.
В.: 1 – поворот вправо
2 – и.п.
3 – поворот влево
4 – и.п.
4. Приседания.
И.п.: стойка., руки на поясе.
В.: присесть, колени в стороны, руки на колени.
И.п.
5. Прыжки в чередовании с ходьбой
Перестроение в 1 колонну
б) Основные движения (круговой способ)
1. Ходьба по шнуру (3м)
И.п.: руки опущены, ноги узкой дорожкой.
В.: ходить приставным шагом (пятку приставлять к носку).
2. Перепрыгивание через бруски (5 шт.) на двух ногах
h = 5 см
И.п.: ноги вместе, руки опущены.
В.: согнуть ноги в коленях, перепрыгнуть через брусок.
«Мышки и кошка»
III Спокойная игра
«Пройди тихо»
40-45 сек.
0,5 круга
30-35 сек.
1-2 раза
30 сек.
5-6 р.
5-6 р.
5-6 р.
5-6 р.
20 р.
2 р.
3 р.
2 р.
2 р.
Ребята, сегодня мы с вами пойдем в поле. В поле живут веселые мышата. Они очень тихо крадутся потому, что это очень осторожные зверьки.
Давайте по полю пойдем как мышки. Руки согнуты перед собой.
Мышки очень шустрые и подвижные зверьки, при малейшем шорохе они легко убегают.
А теперь посмотрим на землю. Перед нами различные коренья и небольшие канавки. Надо обойти их.
Заметив опасность (кошку) пугливые зверьки разбегаются в разные стороны.
Миновала опасность и они пошли к своей норке.
Когда миновала опасность, мышки собрались и принялись все вместе собирать зернышки. Стебли пшеницы очень высокие, поэтому мышатам приходится изо всех сил потянуться, чтобы достать зернышки. Встанем на носочки и потянемся (спинки у всех прямые), посмотрите на поднятые вверх руки. Вот так, хорошо, молодцы!
Чтобы ухватиться за стебелёк, нужно потянуться вперед и наклониться вниз
Хорошо потрудились мышата. И совсем увлеклись сбором семян. А между тем, они должны быть очень осторожными. Посмотрим по сторонам, всё ли спокойно.
Ветер чуть-чуть пошевелил стебли и листья пшеницы. Пугливые зверьки присели так, что их стали не видно в траве. Встав и осмотревшись, мышата собрали все зернышки, которые они нарвали и отправились домой.
И стали веселиться. Устали – и немножко отдохнули. И снова запрыгали.
Показ с объяснением выполнения основных движений.
Но вот перед нами глубокая канавка, для того чтобы перейти на противоположную сторону натянем веревочку и осторожно будем переходить на другую сторону. Смотрите, как это сделать. (показ воспитателя). А теперь идите за мной. Все прошли? Молодцы!
А теперь нашему продвижению мешают различные коренья и бугры. Как можно преодолеть эти препятствия? (показ ребенка)
Все мышата перепрыгивают через препятствия.
Обращаю внимание на и. п., осанку, качество приземления.
Все вы знаете, кто такая кошка. Она любит охотится на мышат особенно ночью. (Водящий (кошка) сидит на стуле. Все дети бегают, когда им сообщается, что наступил день. При слове «ночь» дети убегают, кошка ловит их. Пойманным считается тот, кого осалит водящий
)Молодцы! Очень шустрые мышата.
Кошка устала и заснула. А нам пора возвращаться домой. Все мышатам надо очень тихо и осторожно пройти. Дети перемещаются по залу и уходят из зала.
Организованный уход из зала.
— Развивать у детей 4-5 лет физические качества: выносливость, скорость, ловкость.
— Закреплять умение ходить «змейкой» между предметами, ходить, перешагивая предметы.
— Упражнять в подлезании под дугу.
— на двух ногах.
— Развивать равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке.
— Обеспечивать индивидуализацию образовательного процесса на занятии с учётом физического здоровья и развития каждого ребёнка.
— , уверенность в себе.
Оборудование. Мячи малого диаметра 6-12 см. (по количеству детей), две гимнастические скамейки, две дуги, 8 обручей, 8 ёлок, 10 снежков, «волшебная» палочка, 3 снежинки, 3 схемы движений.
Персонаж. Снежная королева.
I . Вводная часть.
Дети заходят под музыку в зал, перестраиваются из колонны в шеренгу.
Р.ф. Сегодня я получила загадочное письмо (показывает). Хотите узнать от кого это письмо, и что здесь написано?
Дети. Да.
Р.ф. (читает). «Дорогие, ребята! Я Снежная королева. Приглашаю вас к себе в гости. Очень буду рада встрече с вами». Нас приглашают в гости. А вы любите ходить в гости?
Дети. Да.
Р.ф. Только вот Снежная королева не написала, куда же нам идти. Может, вы знаете, где она живёт?
Дети. В снежном королевстве.
Р.ф. Наверно, вы правы. Но нам предстоит очень длинный путь с необычными препятствиями. Вы готовы?
Дети. Да.
Р.ф. Тогда в путь! Прыжком направо! Вначале пойдём по ровной дорожке обычным шагом!
Впереди ёлочки. Руки на пояс, ходьба змейкой между ёлками.
А теперь немножко погреемся. Бег на носках.
Впереди снежки. Руки в стороны, ходьба, перешагивая снежки.
И опять погреемся. Руки на пояс, бег высоко поднимая колени (дети с подг. гр. ходят внутри круга).
Закончили бег. А сейчас опять пойдём обычным шагом!
II . Основная часть
Построение в звенья для выполнения общеразвивающих упражнений.
Общеразвивающие упражнения с мячом малого диаметра
Р.ф. Вот мы пришли с вами на сказочную полянку.
Какие чудесные у вас снежки.
Волшебству снежков не удивляйтесь
Смело к выполнению заданий подключайтесь.
Для разминки хороши эти дивные снежки!
1. И.п. — о.с., мяч в левой руке.
1-руки в стороны, 2-вперёд, переложить мяч в правую руку, 3-в стороны, 4-и.п. 6 р. (не наклоняться).
2. И.п. — ноги врозь, руки в стороны, мяч в левой руке.
1-поворот туловища налево, передать мяч в правую руку, 2-и.п., 3-4-то же вправо. 6 р. (ноги с места не сдвигать, руки прямые)
3. И.п. — широкая стойка, мяч в левой руке.
1, 2, 3-наклон вперёд, прокатить мяч к правой ноге, взять мяч правой рукой, 4-и.п. 6 р., дети с подг. гр-4 р. (ноги в коленях не сгибать).
4. И.п. — стойка на коленях, руки в стороны, мяч в левой руке.
1-сесть на пятки, руки назад, передать мяч в правую руку, 2-и.п. 6 р. (смотреть вперёд, не наклоняться, спина прямая).
5. И.п.- сидя, ноги врозь, мяч внизу в обеих руках.
1-наклон к левой ноге, мячом дотронуться носка левой ноги, 2-и.п., 3-4-то же к правой ноге. 6р., дети с подгот. гр. –4 р. (ноги в коленях не сгибать).
6. И.п.-сомкнутая стойка, руки на поясе, мяч на полу.
Прыжки вокруг мяча вправо-влево. Чередовать с ходьбой. 2 р., дети с подгот. гр. 1 р.
Р.ф. Молодцы! Вы замечательно справились с заданием. Интересно, какое новое испытание приготовила Снежная королева? Давайте заглянем в волшебные снежинки. Слушайте внимательно! «Чтобы попасть ко мне во дворец, вам нужно…» (показывает схемы основных движений и рассказывает, как правильно выполнять). Справимся?
Дети. Да.
Р.ф. Чтобы быстрее дойти до Снежной королевы, будем выполнять задания в два звена. Прыжком направо, за звеньевыми шагом марш!
Основные движения
1. Ходьба по гимнастической скамейке (по мостику).
Дети с подготовительной группой сходят со скамейки, остальные спрыгивают.
2. Подлезание под дугу (под снежные ворота)
3. Прыжки из обруча в обруч (с льдинки на льдинку).
Дети с подготовительной группой прыгают через два обруча.
Перестроение в колонну, шеренгу.
Р.ф. Ребята, вы справились со всеми заданиями, и незаметно пришли в гости к Снежной королеве.
Выходит Снежная королева
Сн. кор. Здравствуйте, ребята! Я очень рада, что вы пришли ко мне в гости. Я вижу, вы ребята смелые, сильные, ловкие. И я хочу с вами поиграть. У меня есть волшебная палочка. До кого дотронусь-заморожу.
Подвижная игра «Мы весёлые ребята» (2 р).
Дети стоят посреди зала, построившись в круг. В центре круга стоит ловишка. Дети хором произносят слова:
Мы весёлые ребята,
Любим бегать и скакать,
Ну. попробуй нас догнать,
Раз, два, три-лови!
III . Заключительная часть
Сн.кор. Молодцы, ребята! А теперь помогите мне, пожалуйста, составить узор из снежинок.
Р.ф. Поможем Снежной королеве?
Дети. Да.
Сн.кор. Тогда я подую на вас и превращу в легкие, пушистые снежинки (дует).
Игра малой подвижности «Весёлые снежинки» (2 р).
Дети ходят спокойно по залу. На сигнал «Ветер подул», они кружатся на месте. звучит текст:
Снежиночки-пушиночки
Устали на лету,
Кружиться перестали,
Присели отдохнуть.
На последнюю строчку дети приседают. После короткого отдыха игра повторяется.
Сн.кор. Спасибо вам, ребята. За ваше старание я научу вас дуть на снежинки, чтобы они кружились плавно.
Дыхательные упражнения «Снежинки» (3 р).
Дети дуют на ладошки, сдувают «снежинки».
Сн.кор. Спасибо, ребята, что вы пришли ко мне в гости. А гостей всегда угощают. И я хочу вас угостить леденцами (угощает).
Р.ф. Дети, вы, наверно, немного устали. Давайте отдохнём и заснём волшебным сном.
Релаксация «Волшебный сон».
Р.ф. Ребята, вот мы уже и в детском саду. Какое чудо произошло с вами?
Что вы делали в гостях у Снежной королевы? Какое задание было для вас самое тяжёлое? Какое самое лёгкое? Вам понравилось в гостях? Но пора уже возвращаться в группу.
Дети строятся в шеренгу, колонну и уходят в группу.