Как часто повздорившие представители мужского пола произносят понятную всем фразу: «Пойдем, выйдем!». И выходят, дабы «выяснить отношения» по-мужски, а как бы было демократично, безопасно и спортивно прибегнуть к борьбе на руках! Так разрешали споры наши далеки предки, понимающие, что размахивание мечами или дубинами – не лучший способ определить, кто прав, а кто виноват. Как приблизительно выглядит борьба на руках – знают, наверное, все.

Сам термин «армрестлинг» происходит от английских слов: «arm» рука, wrestling – борьба. Термин как нельзя точно передаёт суть спорта – соперники борются на руках по определенным правилам. Если быть более точным, то участники поединка ставят локти на стол, сцепляют руки и пытаются пересилить друг друга, пока рука одного из соперников не окажется прижатой к поверхности стола. Однако не каждая молодецкая забава может считаться спортом, до 1952 года армрестлинг был именно забавой, не имея официального статуса как вид спорта. В 1952 году американский журналист Билл Соберанес впервые в истории организовал официальные соревнования по армрестлингу. Это событие, ознаменовавшее рождение нового вида спорта, произошло в одном из баров города Петалума (Калифорния).

Несмотря на то, что старт развитию молодого вида спорта был дан, это состязание все-таки было местного (если не местечкового) масштаба. Таким оно оставалось еще 10 лет. А в 1962 году в том же городке прошли соревнования далеко не местного значения — чемпионат мира по армрестлингу. Конечно, это случилось не внезапно! Это десятилетие было отмечено не просто ростом популярности подобных соревнований, оно научило людей относится к армрестлингу как к спорту, а не просто возможности показать свою удаль. После за «раскрутку» берётся телевидение: с 1969 года чемпионаты по армрестлингу в течение 16 лет транслировались телекомпанией АВС в рамках программы «Спорт во всем мире» (Wide World of Sports). Благодаря телевиденью многие любители сей старинной мужской забавы, практиковавшие ее в различных барах, впервые узнали, что являются спортсменами!

Билл Соберанс не только стал регулярно проводить соревнования, но и первым зарегистрировал спортивную федерацию, хотя на данный момент в мире существуют три крупные организации.

В России армспорт появился в 1989 году, когда была организована первая матчевая встреча СССР - США - Канада. В отечественной команде профессиональных армрестлеров не было, их заменили видными «силовиками». Кажущаяся простота движений создала иллюзию возможности такой замены. Однако надежды не оправдались: свои поединки проиграли почти все спортсмены! Единственным исключением стал олимпийский чемпион по тяжелой атлетике Салтан Рахманов.

6 января 1991 года была организована Российская Ассоциация армрестлинга. Многие отечественные спортсмены добивались самых высоких успехов, так что на сегодня Российская команда традиционно относится к фаворитам турниров любого уровня.

Армрестлинг - англ. слово, являющееся производной от словосочетания arm wrestling (arm - "рука", wrestle — "борьба"). В США используется также другое название "ристреслинг" (борьба на кистях). Сегодня название армрестлинг используются на всех континентах.

Армрестлинг - это вид единоборств "бой двух спортсменов один на один". Две спортсменки или два спортсмена борются стоя за специальным столом. Локти спортсменов упираются в подушки. Побеждает тот, кто первым дотянет руку (кисть) соперника к подушке.

Армрестлинг не является олимпийским видом спорта, но были созданы организационные структуры - Ассоциации - мировая, европейская и по странам. Армрестлингом занимаются любители и профессионалы, причем профессиональные спортсмены имеют право на участие в любительских состязаниях.

Рукоборцы выступают в весовых категориях, в профессиональном армрестлинге проходят поединки в абсолютной категории. По отдельности состязаются женщины и мужчины. Для армрестлинга свойственными являются также возрастные категории и состязания для новичков.

Состязания проходят на обеих руках, или (в случае мероприятий для профессионалов или рейтинговых поединков) на правой, или на левой руке, что предотвращает непропорциональное расширение мускулатуры и телосложения. Армрестлинг является спортом, который сильно развивает мускулатуру рук. Борьба и тренировки включают каждую группу мышц от головы до шеи. Достаточно посмотреть на спортсменов, которые несколько лет занимаются этим видом спорта.

История

Когда армрестлинг возник как вид спорта? С точки зрения историка и социолога — вопрос сложный. Историк, наверное, будет указывать на первый стол, без которого нет поединков на руках. Социолог скажет, что борьбу на руках мог продвигать умный правитель, который в этом виде спорта нашел возможность бескровного соперничества. Сегодня мы знаем, что в каждой точке мира можно найти доказательства (в виде рельефов, гравюр, рисунков) того, что борьба на руках это спорт без границ.

Возникновение армрестлинга можно связывать с некоторыми профессиональными группами. Примером могут послужить моряки, которые вместе проводили месяцы, и армрестлинг стал для них своего рода развлечением. Одновременно особенности моряков парусных судов, сила плеча и спины — необходимые для такелажных работ, позволяют сегодня называть их предшественниками этого вида спорта. Вторая профессиональная группа, умения которой идеально подходят для занятий армрестлингом - это лесорубы. В наше время большой силой рук отличались также кузнецы.

Сегодня армрестлинг требует специальной подготовки, и конкурировать могут программисты и строители — все!

Армрестлинг — спорт для всех!

Самое большое преимущество армрестлинга, как вида спорта, заключается в том, что это спорт для всех без исключения, им могут заниматься также инвалиды. Эти спортсмены соревнуются между собой, но многие из них успешно выступают в соревнованиях с физически полноценными соперниками.

Соревнования

В Польше важнейшими соревнованиями являются чемпионат и кубок Польши, и многие цикличные мероприятия. Представители Польши принимают участие в чемпионатах Европы и мира.

Самым важным мероприятием в мире армрестлинга, которое проводится в Польше, является Кубок мира по армрестлингу среди профессионалов.

10 октября 1992года (г. Петалумо, Калифорния) в весовой категории до 180 фунтов. Много раз чемпионами мира становились - Казбек , Маирбек и Хаджимурат Золоевы, украинцы Р. Бабаев, Е.Прудник и А. Пушкарь, а также россияне А. Кузнецов, И. Турчинская, Виктория Габагкова , Ибрагим Ибрагимов , А. Юньков, Алан Караев и другие. Благодаря регулярным победам на чемпионатах мира и Европы Россия закрепила лидирующее место в этом виде спорта. Так же большую роль внес в развитие этого вида спорта легендарный неоднократный чемпион мира Алексей Воевода , который перешёл из армспорта в бобслей непобежденным. На данный момент его «преемником» стал Денис Цыпленков, который также является чемпионом мира по армрестлингу.

Травматизм

Кажущаяся простота движений создаёт у многих иллюзию доступности вида спорта. Частота сердечных сокращений во время соревновательного поединка достигает 200 ударов.[[К:Википедия:Статьи без источников (страна: Ошибка Lua: callParserFunction: function "#property" was not found. )]][[К:Википедия:Статьи без источников (страна: Ошибка Lua: callParserFunction: function "#property" was not found. )]] Вид спорта травмоопасен : нагрузки на локтевые и плечевые суставы , связки , кости предплечья и плеча очень велики.

Известные представители

Этот раздел представляет собой неупорядоченный список разнообразных фактов о предмете статьи. Пожалуйста, приведите информацию в энциклопедический вид и разнесите по соответствующим разделам статьи. Согласно решению Арбитражного комитета Википедии , списки предпочтительно основывать на вторичных обобщающих , содержащих критерий включения элементов в список.

Известные российские и украинские рукоборцы:

Костяк Тарас Алексеевич - пятикратный чемпион Европы,двухкратный чемпион мира,получил прозвище "Сильнейшие руки Украины",заслуженый тренер Украины при НТУ "ХПИ"

Правила

К участию в поединке спортсмены допускаются только в спортивной одежде и спортивной обуви. Руки до середины плеча и кисти рук должны быть обнажены.

Руки участников должны быть чистыми, без признаков кожных заболеваний, ногти коротко подстрижены. Бейсбольные кепки должны сниматься или поворачиваться козырьком назад. Допускается использование обуви на утолщённой подошве, высота подошвы не ограничивается. Во рту не должно быть жевательной резинки .

На чемпионатах и первенствах России каждая команда-участница должна выступать в собственной, единой спортивной форме, отражающей название региона (города), который она представляет.

Использовать на одежде и обуви эмблемы и товарные знаки коммерческих фирм и организаций допускается только с разрешения организаторов соревнований.

Время, отведённое для выхода спортсмена на поединок после объявления его фамилии судьей-информатором, не должно превышать двух минут. В противном случае спортсмену будет засчитано поражение.

В стартовой позиции спортсмены должны захватить руки таким образом, чтобы рефери видел суставы больших пальцев и имел возможность контролировать правильность захвата прикосновением к ним своим пальцем.

Захват рук должен располагаться над центром стола (в вертикальном положении). Локти могут устанавливаться в любом месте подлокотника, кисть и предплечье должны составлять прямую линию.

Свободной рукой спортсмен должен захватить штырь стола.

Плечи участников поединка должны быть параллельны краю стола и не выходить за контрольную линию.

Каждый участник поединка может при желании упираться одной ногой в ближнюю или дальнюю к себе стойку стола.

Поединок начинается по команде «Ready! Go!» (рус. «Готовность! Марш!» ) и заканчивается по команде «Stop!» (рус. «Стоп!» ).

Победа присуждается спортсмену при любом соприкосновении пальцев, кисти или предплечья соперника с валиком, либо при пересечении ими условной горизонтали между верхними краями валиков.

В случае срыва захвата или объявления предупреждения участники имеют право на отдых в течение 30 секунд.

После первого разрыва захвата руки спортсменов должны увязываться специальным ремнем.

Время отдыха спортсменов перед повторным поединком финала не должно превышать 3-х минут.

К нарушениям правил соревнований относятся:

• Невыполнение команд рефери.
• Преждевременный старт.
• Отрыв локтя от подлокотника.
• Соскальзывание локтя с подлокотника.
• Пересечение средней линии стола головой, плечами.
• Касание головой или плечом своего предплечья или захвата рук.
• Умышленный разрыв захвата в критическом для себя положении.
• Использование положения, которое может повлечь за собой травму собственной руки.
• Провоцирование ситуации, при которой рука соперника может быть повреждена.
• Потеря контакта свободной руки со штырем стола.

За указанные нарушения правил спортсмену объявляется предупреждение. Спортсмену, получившему два предупреждения, засчитывается поражение.

Если спортсмен нарушает правила в критическом для себя положении, то ему засчитывается поражение. Критическим положением считается отклонение руки спортсмена от вертикали на 45 градусов и больше.

Спортсмен не может быть допущен к поединку, если он находится в состоянии алкогольного (наркотического) опьянения .

«Прямым движением» - по команде рефери атакующий резко акцентированным движением сгибает своё запястье и своей кистью толкает прямо кисть атакующего.

«Притягиванием» - атакующий супинирует свою руку, не отпуская захвата, и согнутой кистью притягивает кисть соперника к себе.

«Крюк нижний» - атакующий супинирует свою руку и в этом положении в захвате пытается преодолеть сопротивление соперника (чисто силовое действие)-самый распространенный тип борьбы.

«Крюк верхний» - спортсмен становится также как при борьбе верхом только не давая натяжки при старте уходит в бок, пронируя кисть соперника (отличается от нижнего крюка тем что давление на кисть соперника оказывается в основном указательным и средним пальцем).

«Трицепсом» - со старта спортсмен двигает плечо в сторону соперника одновременно подтягивая кисть соперника к себе и трицепсом придавливает его к подушке.

Турниры

[[К:Википедия:Статьи без источников (страна: Ошибка Lua: callParserFunction: function "#property" was not found. )]][[К:Википедия:Статьи без источников (страна: Ошибка Lua: callParserFunction: function "#property" was not found. )]][[К:Википедия:Статьи без источников (страна: Ошибка Lua: callParserFunction: function "#property" was not found. )]]

Напишите отзыв о статье "Армрестлинг"

Примечания

Ссылки

Отрывок, характеризующий Армрестлинг

«Старые» литовские Боги в моём родном городе Алитус, домашние и тёплые, как простая дружная семья...

Эти боги напоминали мне добрых персонажей из сказок, которые чем-то были похожи на наших родителей – были добрыми и ласковыми, но если это было нужно – могли и сурово наказать, когда мы слишком сильно проказничали. Они были намного ближе нашей душе, чем тот непонятный, далёкий, и так ужасно от людских рук погибший, Бог...
Я прошу верующих не возмущаться, читая строки с моими тогдашними мыслями. Это было тогда, и я, как и во всём остальном, в той же самой Вере искала свою детскую истину. Поэтому, спорить по этому поводу я могу только о тех моих взглядах и понятиях, которые у меня есть сейчас, и которые будут изложены в этой книге намного позже. А пока, это было время «упорного поиска», и давалось оно мне не так уж просто...
– Странная ты девочка... – задумчиво прошептал печальный незнакомец.
– Я не странная – я просто живая. Но живу я среди двух миров – живого и мёртвого... И могу видеть то, что многие, к сожалению, не видят. Потому, наверное, мне никто и не верит... А ведь всё было бы настолько проще, если бы люди послушали, и хотя бы на минуту задумались, пусть даже и не веря... Но, думаю, что если это и случится когда-нибудь, то уж точно не будет сегодня... А мне именно сегодня приходится с этим жить...
– Мне очень жаль, милая... – прошептал человек. – А ты знаешь, здесь очень много таких, как я. Их здесь целые тысячи... Тебе, наверное, было бы интересно с ними поговорить. Есть даже и настоящие герои, не то, что я. Их много здесь...
Мне вдруг дико захотелось помочь этому печальному, одинокому человеку. Правда, я совершенно не представляла, что я могла бы для него сделать.
– А хочешь, мы создадим тебе другой мир, пока ты здесь?.. – вдруг неожиданно спросила Стелла.
Это была великолепная мысль, и мне стало чуточку стыдно, что она мне первой не пришла в голову. Стелла была чудным человечком, и каким-то образом, всегда находила что-то приятное, что могло принести радость другим.
– Какой-такой «другой мир»?.. – удивился человек.
– А вот, смотри... – и в его тёмной, хмурой пещере вдруг засиял яркий, радостный свет!.. – Как тебе нравится такой дом?
У нашего «печального» знакомого счастливо засветились глаза. Он растерянно озирался вокруг, не понимая, что же такое тут произошло... А в его жуткой, тёмной пещере сейчас весело и ярко сияло солнце, благоухала буйная зелень, звенело пенье птиц, и пахло изумительными запахами распускающихся цветов... А в самом дальнем её углу весело журчал ручеек, расплёскивая капельки чистейшей, свежей, хрустальной воды...
– Ну, вот! Как тебе нравится? – весело спросила Стелла.
Человек, совершенно ошалевши от увиденного, не произносил ни слова, только смотрел на всю эту красоту расширившимися от удивления глазами, в которых чистыми бриллиантами блестели дрожащие капли «счастливых» слёз...
– Господи, как же давно я не видел солнца!.. – тихо прошептал он. – Кто ты, девочка?
– О, я просто человек. Такой же, как и ты – мёртвый. А вот она, ты уже знаешь – живая. Мы гуляем здесь вместе иногда. И помогаем, если можем, конечно.
Было видно, что малышка рада произведённым эффектом и буквально ёрзает от желания его продлить...
– Тебе правда нравится? А хочешь, чтобы так и осталось?
Человек только кивнул, не в состоянии произнести ни слова.
Я даже не пыталась представить, какое счастье он должен был испытать, после того чёрного ужаса, в котором он ежедневно, и уже так долго, находился!..
– Спасибо тебе, милая... – тихо прошептал мужчина. – Только скажи, как же это может остаться?..
– О, это просто! Твой мир будет только здесь, в этой пещере, и, кроме тебя, его никто не увидит. И если ты не будешь отсюда уходить – он навсегда останется с тобой. Ну, а я буду к тебе приходить, чтобы проверить... Меня зовут Стелла.
– Я не знаю, что и сказать за такое... Не заслужил я. Наверно неправильно это... Меня Светилом зовут. Да не очень-то много «света» пока принёс, как видите...
– Ой, ничего, принесёшь ещё! – было видно, что малышка очень горда содеянным и прямо лопается от удовольствия.
– Спасибо вам, милые... – Светило сидел, опустив свою гордую голову, и вдруг совершенно по-детски заплакал...
– Ну, а как же другие, такие же?.. – тихо прошептала я Стелле в ушко. – Их ведь наверное очень много? Что же с ними делать? Ведь это не честно – помочь одному. Да и кто дал нам право судить о том, кто из них такой помощи достоин?
Стеллино личико сразу нахмурилось...
– Не знаю... Но я точно знаю, что это правильно. Если бы это было неправильно – у нас бы не получилось. Здесь другие законы...
Вдруг меня осенило:
– Погоди-ка, а как же наш Гарольд?!.. Ведь он был рыцарем, значит, он тоже убивал? Как же он сумел остаться там, на «верхнем этаже»?..
– Он заплатил за всё, что творил... Я спрашивала его об этом – он очень дорого заплатил... – смешно сморщив лобик, серьёзно ответила Стелла.
– Чем – заплатил? – не поняла я.
– Сущностью... – печально прошептала малышка. – Он отдал часть своей сущности за то, что при жизни творил. Но сущность у него была очень высокой, поэтому, даже отдав её часть, он всё ещё смог остаться «на верху». Но очень мало кто это может, только по-настоящему очень высоко развитые сущности. Обычно люди слишком много теряют, и уходят намного ниже, чем были изначально. Как Светило...
Это было потрясающе... Значит, сотворив что-то плохое на Земле, люди теряли какую-то свою часть (вернее – часть своего эволюционного потенциала), и даже при этом, всё ещё должны были оставаться в том кошмарном ужасе, который звался – «нижний» Астрал... Да, за ошибки, и в правду, приходилось дорого платить...
– Ну вот, теперь мы можем идти, – довольно помахав ручкой, прощебетала малышка. – До свидания, Светило! Я буду к тебе приходить!
Мы двинулись дальше, а наш новый друг всё ещё сидел, застыв от неожиданного счастья, жадно впитывая в себя тепло и красоту созданного Стеллой мира, и окунаясь в него так глубоко, как делал бы умирающий, впитывающий вдруг вернувшуюся к нему жизнь, человек...
– Да, это правильно, ты была абсолютно права!.. – задумчиво сказала я.
Стелла сияла.
Пребывая в самом «радужном» настроении мы только-только повернули к горам, как из туч внезапно вынырнула громадная, шипасто-когтистая тварь и кинулась прямо на нас...
– Береги-и-сь! – взвизгнула Стела, а я только лишь успела увидеть два ряда острых, как бритва, зубов, и от сильного удара в спину, кубарем покатилась на землю...
От охватившего нас дикого ужаса мы пулями неслись по широкой долине, даже не подумав о том, что могли бы быстренько уйти на другой «этаж»... У нас просто не было времени об этом подумать – мы слишком сильно перепугались.
Тварь летела прямо над нами, громко щёлкая своим разинутым зубастым клювом, а мы мчались, насколько хватало сил, разбрызгивая в стороны мерзкие слизистые брызги, и мысленно моля, чтобы что-то другое вдруг заинтересовало эту жуткую «чудо-птицу»... Чувствовалось, что она намного быстрее и оторваться от неё у нас просто не было никаких шансов. Как на зло, поблизости не росло ни одно дерево, не было ни кустов, ни даже камней, за которыми можно было бы скрыться, только в дали виднелась зловещая чёрная скала.
– Туда! – показывая пальчиком на ту же скалу, закричала Стелла.
Но вдруг, неожиданно, прямо перед нами откуда-то появилось существо, от вида которого у нас буквально застыла в жилах кровь... Оно возникло как бы «прямо из воздуха» и было по-настоящему ужасающим... Огромную чёрную тушу сплошь покрывали длинные жёсткие волосы, делая его похожим на пузатого медведя, только этот «медведь» был ростом с трёхэтажный дом... Бугристая голова чудовища «венчалась» двумя огромными изогнутыми рогами, а жуткую пасть украшала пара невероятно длинных, острых как ножи клыков, только посмотрев на которые, с перепугу подкашивались ноги... И тут, несказанно нас удивив, монстр легко подпрыгнул вверх и....подцепил летящую «гадость» на один из своих огромных клыков... Мы ошарашено застыли.
– Бежим!!! – завизжала Стелла. – Бежим, пока он «занят»!..
И мы уже готовы были снова нестись без оглядки, как вдруг за нашими спинами прозвучал тоненький голосок:
– Девочки, постойте!!! Не надо убегать!.. Дин спас вас, он не враг!
Мы резко обернулись – сзади стояла крохотная, очень красивая черноглазая девочка... и спокойно гладила подошедшее к ней чудовище!.. У нас от удивления глаза полезли на лоб... Это было невероятно! Уж точно – это был день сюрпризов!.. Девочка, глядя на нас, приветливо улыбалась, совершенно не боясь рядом стоящего мохнатого чудища.
– Пожалуйста, не бойтесь его. Он очень добрый. Мы увидели, что за вами гналась Овара и решили помочь. Дин молодчина, успел вовремя. Правда, мой хороший?
«Хороший» заурчал, что прозвучало как лёгкое землетрясение и, нагнув голову, лизнул девочку в лицо.
– А кто такая Овара, и почему она на нас напала? – спросила я.
– Она нападает на всех, она – хищник. И очень опасна, – спокойно ответила девчушка. – А можно спросить, что вы здесь делаете? Вы ведь не отсюда, девочки?
– Нет, не отсюда. Мы просто гуляли. Но такой же вопрос к тебе – а, что ты здесь делаешь?
Я к маме хожу... – погрустнела малышка. – Мы умерли вместе, но почему-то она попала сюда. И вот теперь я живу здесь, но я ей этого не говорю, потому что она никогда с этим не согласится. Она думает, что я только прихожу...
– А не лучше ли и вправду только приходить? Здесь ведь так ужасно!.. – передёрнула плечиками Стелла.
– Я не могу её оставить здесь одну, я за ней смотрю, чтобы с ней ничего не случилось. И вот Дин со мной... Он мне помогает.
Я просто не могла этому поверить... Эта малюсенькая храбрая девчушка добровольно ушла со своего красивого и доброго «этажа», чтобы жить в этом холодном, ужасном и чужом мире, защищая свою, чем-то сильно «провинившуюся», мать! Не много, думаю, нашлось бы столь храбрых и самоотверженных (даже взрослых!) людей, которые решились бы на подобный подвиг... И я тут же подумала – может, она просто не понимала, на что собиралась себя обречь?!

Армрестлинг является одним из древнейших видов спорта и, несмотря на внешнюю простоту, он имеет много тонкостей и достаточно травмоопасен. Некоторые выигрывают благодаря необыкновенной силе, а кто-то за счет отличного знания технических приемов. Мы решили выяснить, кто же они такие, лучшие армрестлеры в мире.

Джон Брзенк

Джон уже долгие годы является настоящей иконой армрестлинга. Совсем скоро Джону исполнится уже 52 года, за которые он смог завоевать титул чемпиона мира 26 раз! Даже не слишком внушительные габариты не помешали американцу долгие годы держать лидерство в этом виде спорта и стать мировой легендой. При росте в 185 см, вес Джона колебался на отметке в 100 кг. Брзенк стал прототипом героя знаменитого фильма «Изо всех сил», с Сильвестром Сталлоне в главной роли.

Денис Цыпленков

Как и многие, Денис не сразу стал армрестлером, ведь начинал он с гиревого спорта. Сейчас Денис является одним из сильнейших армрестлеров мира, а также обладателем интерконтинентального пояса и титула чемпиона мира среди профессионалов. При росте 186 см, средний вес Цыпленкова составляет около 140 кг.

Андрей Пушкарь

Легендарный украинский армрестлер, он является десятикратным чемпионом мира и двенадцатикратным чемпионом Европы по армрестлингу. Андрей не только успевает разъезжать по соревнованиям, но и тренирует детей в собственном зале. При росте 192 см, вес Андрея составляет около 120 кг.

Алексей Воевода

Алексей является трехкратным чемпионом мира и трехкратным победителем Кубка мира (Nemiroff) по армрестлингу. В 2015 году после 8-летнего перерыва связанного с уходом в бобслей, Алексей решил вернуться в армрестлинг. Алексей Воевода – вегетарианец, что, по его мнению, помогает ему регулярно улучшать спортивные результаты.

Девон Ларрат

Возглавив мировой рейтинг, Девон Ларрат постепенно становится настоящей легендой армрестлинга. Вес канадца колеблется на отметке в 111 кг, а рост действительно впечатляет – 196 см. Девона можно назвать настоящим ученым в армрестлинге, он подходит к техническим приемам с особой тонкостью.

Майкл Тодд

Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни мерился силой подобным образом - сцепив кисти и поставив локти на стол. Глаза в глаза со своим соперником. Так решали свои споры наши прадеды и, несомненно, к такому "рукоприкладству" не раз прибегнут наши внуки. Да и вправду, если более простой и демократичный способ померится силой?!

Борьба на руках уже давно вошла в нашу жизнь, стала чем-то само собой разумеющимся, обычным делом. Так бы она и осталась лишь народной молодецкой утехой, если бы не предприимчивые американцы.

Как вид спорта родился в американском баре почти сорок лет назад. Произошло это в 1961 году в затрапезном калифорнийском городке Петалума. Здесь же впоследствии и был проведен первый чемпионат мира по армрестлингу. Благодарные жители с тех пор в Петалуме ежегодно стали проводиться мировые чемпионаты среди профессионалов, даже воздвигли в честь этого события памятник.

Сейчас в мире культивируют борьбу на руках три крупных международных организации - WWC, WAF (Всемирная любительская федерация арм-спорта) и WAWC (Всемирный совет арм-спорта). Правила соревнований, структура управления, а также источники финансирования во всех организациях практически одинаковые.

В августе 1989 года армрестлинг попал в Россию. Тогда в Москву прилетела делегация американских и канадских армрестлеров, целью их визита было ознакомить российских спортсменов с особенностями соревнований по борьбе на руках.

6 января 1991 года была организована Российская Ассоциация армрестлинга, которая провела огромную работу по развитию и популяризации армрестлинга в стране.

Сейчас он культивируется более чем в 70 регионах России.

Правила армрестлинга:

- Плечи спортсменов должны быть параллельны средней линии стола. Во время борьбы они не могут головой либо плечами пересечь эту линию.
- Свободная рука должна держаться за специальный штырь на армстоле.
- Кисти захватываются в замок своими внутренними частями, то есть ладонями. Замок осуществляется за счет обхвата большого пальца. Первую фалангу большого пальца нужно расположить так, чтобы ее видел судья.
- Кисти не должны быть согнуты в запястье. Часто борцы пытаются согнуть запястье со старта, чтобы иметь преимущество и продолжать борьбу в различных стилях. Замок должен располагаться на уровне средней линии стола. У спортсменов разные длины предплечий, поэтому это не всегда просто их правильно расположить. Если во время борьбы рука спортсмена отклонилась на угол более 45 градусов (в невыгодное положение) и произошел разрыв замка, то в таком случае, ему будет засчитано поражение в данном раунде. Можно часто увидеть как борец, если начинает проигрывать и его рука не опустилась на 45 градусов, разрывает захват. В таком случае правила армрестлинга предусматривают специальные ремни, которые не позволяют разорвать захват.

Также необходимо учитывать еще некоторые правила армрестлинга:

Нельзя отпускать свободную руку от штыря.
Нельзя начинать бороться до команды старта.
Нельзя отрывать обе ноги от земли во время борьбы и каcаться плечами или головой замка.
Локти не должны отрываться от подлокотника.
На руке, которая участвует в поединке, не должно быть никаких украшений и посторонних предметов.

Как только борцы заняли исходное размещение, судья подает команду старта, и армрестлеры пытаются наклонить руку соперника до точки касания стола. На старте легко могут победить борцы с огромной взрывной силой, но наиболее интересные поединки случаются, когда соперники примерно равные по силе и интрига поединка сохраняется долго.