WikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 25 человек(а).

Вы голкипер в футбольном матче, ваша команда выигрывает 2-1, идут последние минуты матча. И тут, вдруг, мяч летит к вам, но защитник останавливает мяч рукой; еще лучше, делает это в штрафной площадке! Теперь команда соперников будет пробивать пенальти и, если они забью, игра провалена.

Вы думаете про себя: "Только бы спасти команду и выиграть матч!". Затем, будут пробивать по воротам. Ваше сердце начинает учащенно биться. Затем звучит свисток рефери.

Бьющий разбегается. Удар! Мяч летит в ворота! Инстинктивно вы прыгаете в одну из сторон. Вы лежите на земле и видите, как команда соперника радуется, а ваша команда расстроена, вы оборачиваетесь, мяч в воротах!

Прочитайте эту статью, чтобы узнать, как справиться даже с такой непростой ситуацией!

Шаги

Следите за головой соперника. Если игрок смотрит вниз, он будет бить низом. Если игрок смотрит вперед и его/ее взгляд идет параллельно земле, мяч будет лететь быстро и может приподняться над полем на несколько сантиметров. Если игрок немного наклонил корпус назад, значит будет верхний мяч.

Следите за ступней игрока (ту, на которую он опирается). От того, как игрок поставит свою ногу, зависит направление полета мяча. В какую сторону смотрит носок, в ту сторону мяч и полетит. Исключение, если игрок исполняет крученый удар. В таком случае мяч летит сначала в одну сторону, но в полете меняет свою траекторию.

Следите за второй ступней игрока (той, которой бьет по мячу). Если игрок бьет внутренней стороной стопы, скорее всего мяч полетит низом. Если же игрок бьет верхней частью стопы, в таком случае, скорее всего, игрок будет пытаться пробить верхом. Определить крученый удар гораздо сложнее. Если игрок не бьет прямо по центру мяча, скорее всего он пытается закрутить мяч в одну из сторон. Если игрок делает короткий шаг перед мячом, он или она будут бить на силу. Если делается длинный шаг, скорее всего, будет удар на силу.

Следите за мячом. Более опытные игроки постараются обмануть голкипера, всем своим телом покажут, что бьют в одну сторону, а сами пробьют в другую.

Сразу после удара прыгайте в ту сторону, куда летит мяч и не спускайте с него глаз.

Следите за игроком на протяжении всего матча и, когда пришло время для пенальти, думайте! Правша он или левша? Если правша, он, скорее всего, пробьет влево или по центру. Тоже самое с игроками, которые левши.

Игроку нравится бить верхом? Когда игрок замахнется для удара, приготовьтесь высоко прыгать или будете прыгать вперед, выйдете из ворот на 3 см, если будете прыгать «по удару», в сторону, куда пробили, выйдете из ворот на 6 см и готовьтесь к прыжку. Чтобы отработать эту тактику, попросите друзей побить вам пенальти низом и после удара посмотрите, где вы оказались. Если вы оказались где-то на 9 см от линии ворот, эта тактика должна помочь вам. Эту хитрость использует Джанлуиджи Буффон, один из лучших голкиперов в мире.

Скажите вашим защитникам, чтобы они готовились к отскоку и следили за мячом. Все они должны внимательно следить за мячом.

Смотрите, куда смещается корпус бьющего игрока. Это верный знак того, куда он будет бить. Если корпус немного повернут влево, мяч полетит в эту сторону.

Смотрите на шаг, который делает бьющий игрок опорной ногой. Если игрок делает короткий шаг он будет бить в левую для голкипера сторону (бьющий правша). Если делают большой шаг к мячу, пробивать будут в правую сторону от голкипера (бьющий правша).

Знайте, что на бьющем пенальти игроке, лежит большая ответственность! Отбить пенальти, это не что-то нереальное, но никто не будет обвинять вас, если забьют гол. Вся ответственность за результат на игроке, который заработал пенальти и на игроке, который пробивает этот пенальти. У вас просто есть возможность стать героем матча и сделать фантастический сейв!

• Помните, отбитый мяч остается в игре. Будьте готовы отбить добивание.
• Кроме как прочитать, куда будут бить, вы можете спровоцировать игрока бить в нужную вам сторону. Для этого, пока игрок еще смотрит, куда ему бить, сделайте небольшой шаг в сторону от той части ворот, в которую вы хотите, чтобы вам пробили. Игрок захочет пробить в более открытый угол, но в последний момент вы делаете шаг назад в центр и у вас появляется хороший шанс отбить пенальти, так как вы уже знаете, куда будут бить. Это не всегда срабатывает, но довольно часто приводит к успешному отражению удара.
• Перед тем, как бьющий игрок ударит по мячу, посмотрите, куда смотрит носок его ступни.
• До удара, вы не можете пересекать линии ворот, вы можете двигаться только по линии. Знаменитый танец на линии Ежи Дудека, отличный способ психологического давления на нападающего.
• Большинство футболистов-правшей хотят «вколотить» мяч в правую сторону от голкипера.
• Если вы знаете, что у нападающего сильный удар, за долю секунды до удара рваните в одну из сторон. Это может смутить нападающего, он задумается, куда бить и может промазать.
• Не выходите из ворот на отбор мяча. Кто-то может забежать вам за спину, ему отдадут пас и он забьет гол.
• Самое правильное, это смотреть на мяч и постараться прыгнуть в ту сторону, куда он летит.

Предупреждения

• Если по ходу матча вы парировали улар с пенальти, не расслабляйтесь. Теоретически, вы можете выбить мяч в поле, и его могут добить в ворота. Поэтому, по возможности, как в хоккее, когда мяч отбит, постарайтесь накрыть его. Затем, у вас есть 6 секунд, чтобы выбить мяч.
• Если будете долго думать, вам забьют.
• Разомнитесь.
• Не бойтесь врезаться в штангу, если будете бояться, вы не отобьете мяч!
• Не нервничайте!

Евгений Марков – о лучшем голкипере примеры Диего Алвесе.

Диего Алвес – король в отражении пенальти. Но когда его спрашивают об этом искусстве, он говорит только об интуиции и удаче. На самом деле, главный секрет другой: в конце каждой недели Диего уезжает с тренировочной базы «Валенсии» в Патерне с маленькой флешкой, где собран компромат на всех форвардов соперника.

Алвес – домосед. Он постоянно проводит время с семьей и когда в последний день перед игрой приезжает домой, то включает компьютер и анализирует все содержимое флешки. Диего внимательно смотрит, насколько уверенно футболист контролирует мяч, под каким углом идет на вратаря, как двигает корпусом и руками – в общем, считывает каждый шаг, а потом уверенно справляется с выходами один на один, амазонским ягуаром прыгает по углам и отбирает голы у лучших форвардов Ла Лиги.

Умение трактовать язык тела и заранее знать, куда полетит мяч, сделали из Диего отличного вратаря, который лучше всех в Испании отражает пенальти. За девять лет в ворота Алвеса назначили 45 одиннадцатиметровых, при этом он пропустил только 21 раз. В среднем бразилец отбивает 48,8% пенальти. Иногда нападающие бьют мимо (такое случалось всего два раза), но то, что Алвес берет почти половину ударов, - невероятно круто.

Отразив пенальти в гостевом матче против «Леганеса», Алвес обогнал по этому показателю бывшего вратаря «Валенсии» Андони Субисаррету. И это с учетом того, что баск сыграл в примере больше, чем все остальные (622 матча), и из 102 пенальти отразил только 16.

Серия Алвеса началась с удара Фредерика Кануте в сезоне-2007/08 и закончилась двумя отраженными пенальти в недавнем матче против «Атлетико». Просто представьте: за две игры чемпионата Испании - три отраженных пенальти. Эта фантастика с трудом уживается с тем фактом, что после этих двух матчей у «Валенсии» только три очка.

Алвес постоянно обыгрывает звезд: он брал удары Криштиану Роналду, Лионеля Месси, Ивана Ракитича, Диего Косты, Фернандо Льоренте, Карлоса Бакки. Но даже такие сэйвы не сравнятся с перфомансом в матче против «Атлетико», где Диего вытащил два 11-метровых.

В самом конце первого тайма, при счете 0:0, пенальти отправился бить Антуан Гризманн. Алвес моментально развернул психологическую войну: когда Гризманн ставил мяч на точку, бразилец подошел к нападающему, посмотрел ему в глаза и спросил, как после стольких промахов он будет бить пенальти.

Вратарь «Валенсии» сделал несколько магических движений и ушел в ворота, а «Месталья» тихо зашипела: «Алвес, «Алвес». И через минуту взорвалась, ведь он уже на два отбитых пенальти обогнал легендарного Субисаррету. Алвесу аплодировал даже его тезка Симеоне.

За несколько секунд до того, как Марио Суарес незаконно свалил Гризманна, Алвес отбил сложнейший удар Кевина Гамейро в упор. «Валенсия» к тому моменту уже проигрывала 0:1, а Гризманн не мог бить этот пенальти уже по двум серьезным причинам. Поэтому к мячу подошел самый опытный игрок «Атлетико». Габи любят на всех испанских стадионах, и по уровню уважения он почти не отстает от Иньесты. Но Алвес потащил мяч из правого нижнего угла и стал первым вратарем в истории Испании, кто отбил два пенальти в одном матче.

Это сейчас Диего Алвес выходит в основном составе и спасает «уэвос» всей команды. А летом после Кубка Америки он мог вовсе уехать из Валенсии. Голкипер не входил в планы клуба и после провального сезона (12-го места и никаких еврокубков на будущий год) с бразильцем хотели расстаться. Спортивный директор «Валенсии» Сусо Гарсия Питарч лично попросил Алвеса искать новую команду, чтобы разгрузить зарплатную ведомость. В итоге, оказавшись никому не нужным, Диего все же остался в Валенсии, где продолжил брать пенальти, тащить команду с последнего места и бить рекорды.

Самое интересное в этой истории - другое. В детстве Диего не нравилось быть вратарем. Хотя эта роль ему очень подходила: он был очень пухлым и как нельзя лучше соответствовал главному правилу дворового футбола. В детстве Диего хотел быть нападающим и работать с мячом так же, как Пеле, Гарринча, Зико и Роналдиньо, но он был таким неуклюжим, что соседские ребята смеялись над ним, и Алвесу приходилось топать в ворота.

Он родился в Рио-де-Жанейро в 1985 году - за год до чемпионата мира в Мексике, на котором сборная Бразилии в 1/8 финала проиграла французам по пенальти. И ключевое слово здесь - пенальти. Маленький кариока (если в России это значит «двоечник», то в Бразилии - «уроженец Рио») начинал карьеру в «Ботафого» и мечтал быть похожим на Клаудио Таффарела - бразильского вратаря, который в финале чемпионата мира 1994 отразил удар Даниеле Массаро, а потом смотрел, как мажет Роберто Баджо. Алвес дебютировал за «Атлетико Минейро» в 2004 году и уже через три сезона оказался в Европе.

В «Альмерию» Диего уехал в 21 год. Его тетя - очень верующая бразильянка - подарила тогда племяннику медальон с изображением покровительницы бразильской церкви Девы Марии Апаресидской. «Со мной случилось много хорошего, и я стал чаще обращаться к Святой», - рассказывал Алвес.

Изображение Святой Девы он часто наносит на вратарские перчатки. Перед каждым матчем он дважды целует тетин медальон и берет его с собой в ворота. «У меня есть вера, и этот семейный подарок всегда со мной», - говорил Диего.

Медальон он кладет рядом с правой штангой. На «Месталье» на этом месте раньше лежало красное полотенце Сантьяго Канисареса. В 2002 году в гостевой игре с «Бетиом» испанский вратарь сильно испугался, не увидев свое именное полотенце на привычном месте. Кто-то подшутил над Санти, и все дошло до того, что один из фанатов «Бетиса» предлагал Канисаресу его же полотенце за 30 евро. В итоге болельщик «Валенсии» выкупил полотенце и вернул его Канисаресу. «Хорошо, что я тогда не запил», - сказал Канисарес через несколько лет.

Похожая история однажды случилась и с Алвесом, когда один из мальчиков, подающих мячи, спрятал его медальон. Но здесь, как и в деле с красным полотенцем Канисареса, все кончилось хорошо. Медальон вернули, а Диего продолжил тащить.

Диего не типичный бразилец, который танцует самбу и любит вечеринки. Это спокойный парень, который много времени проводит с женой и детьми. Алвес любит читать, всем рекомендует биографию гонщика Айртона Сенны, в машине постоянно слушает бразильскую Шакиру Ивечи Сангалу и много путешествует. Пока вратарь играл на юге Испании, то успел посетить многие достопримечательности этого региона: невероятную Альгамбру, главную мечеть Гранады, золотую башню Торре Дель Оро и другие колоритные места.

Однако с «Альмерией» связаны не только позитивные воспоминания. На том самом стадионе, где он дебютировал в испанском футболе, бразилец в конце сезона-2014/15 порвал кресты. Гостевая победа 3:2 в последнем туре позволила «Валенсии» занять четвертое место и квалифицироваться в Лигу чемпионов. Но большую половину прошлого сезона Алвес пропустил. Он так и не увидел турнир, где когда-то тащил пенальти от «Баварии», и вернулся в команду, когда она болталась в нескольких очках от сегунды.

Но, как и в случае с пропавшим медальоном, все вернулось на свое место. Алвес - в ворота. Гари Невилл - куда подальше от Валенсии. «Пенальти - это дуэль, психологическое противостояние двух человек, - рассказывал бразилец после матча с «Атлетико». - Здесь необходима интуиция, важно читать движения бьющего, не нервничать и доверять своим рефлексам».

Алвес признается, что он не очень любит 11-метровые удары и лучшим пенальти считает тот, который «помог команде победить». Если следовать этой логике, спасения Диего в последнем матче не имеют футбольного смысла. Хотя это не совсем так.

Своей игрой Алвес подпитывает «Валенсию» всем тем, чего ей не хватало в прошлом сезоне. Сейчас у «валенсианиста» не очень много поводов радоваться, но кричать и сходить с ума можно не только от голов и крутых комбинаций.

Алвес делает все, чтобы люди в Валенсии ходили на футбол.

Фото: Gettyimages.ru /Manuel Queimadelos Alonso, Gonzalo Arroyo Moreno; Global Look Press /Panoramic/ZUMAPRESS.com; /Gustau Nacarino

: реагировать или прыгать наугад. Первый хорош тем, что позволяет с большой долей вероятности определить, в какой угол будет нанесен удар, но для эффективного «сэйва» понадобится хорошая реакция. Во втором случае не тратит драгоценные секунды на направления удара, однако результат целиком и полностью зависит от капризной фортуны. Стоять нужно на , т.к. если опереться полностью на всю стопу, расстояние и скорость прыжка будет значительно хуже. Отталкиваться необходимо той ногой, в сторону которой направлен удар.

Есть смысл смотреть не только на мяч, но и на оппонента, который вознамерился поразить защищаемые вами ворота. Перед ударом стопа противника принимает определенное положение, соответствующее направлению удара. Это позволяет определиться, прыгнуть несколько раньше и отбить одиннадцатиметровый удар. Однако опытный футболист способен вывернуть стопу за считанные мгновения до удара, направив его в противоположную сторону и тем самым обманув голкипера, который наблюдает за стопой. Этим, к примеру, славился ныне ушедший на покой Зинедин Зидан.

Однако футбольные ворота достаточно велики для того, чтобы даже самый умелый вратарь смог контролировать всё это пространство. Согласно статистике, верхняя треть ворот считается настоящей «мертвой зоной» для голкипера, – мало кому удается достать пущенный туда мяч. В то время как удар средней высоты отражается в 30% случаев, а по низу – в 57%. В частности, именитый полузащитник сборной Голландии Деннис Бергкамп по этому поводу говорил следующее: «Я всегда стараюсь бить выше голкипера, на что люди говорят: о, да вы стараетесь забить как можно более красиво! Но я говорю: слушайте, если вратарь стоит совсем немного впереди линии ворот, сколько пространства остается по бокам от него? Немного. А над ним? Больше. Это математика. И это здорово. Если поднять мяч правильно, промахнуться невозможно».

Связанная статья

Забить пенальти одновременно и легко, и тяжело. С одной стороны, ты в одиннадцати метрах от ворот, бьёшь без помех по стоящему мячу. Помешать тебе может только вратарь, да и то, только если ему повезёт. Но с другой стороны – нервы, которые могут помешать даже самым опытным спортсменам. Так как же всё-таки забить одиннадцатиметровый, не подведя команду?

Инструкция

Не волнуйтесь. Как говорилось выше, волнение ваш главный соперник. Абстрагируйтесь от окружающей действительности. В вашем мире должны остаться только мяч и . Разумеется, никуда не исчезнет благодаря вашей силе мысли, но можно его запросто выключить из игры, если не бить прямо в него.

Не хитрите. Есть, конечно, мастера, которые, пробивая пенальти, пытаются перехитрить , например знаменитый «римлянин» Франческо Тотти. Однако вы можете запросто перехитрить не только вратаря, но и себя, если начнёте сильно мудрить. Тем более, когда вы пытаетесь переиграть вратаря хитростью, в самый неподходящий момент можете занервничать и слабо ударить по мячу. Это всё же не , здесь лучше наверняка.

Выберите угол. Если вы не хитрите, то прямо бить не стоит. Вратарю проще всего взять прямой удар по воротам. Выберите угол, правый или левый, неважно. Главное - его нужно до разбега. Когда свисток уже просвистел, но вы ещё не сдвинулись с места, вы должны точно знать, в какой угол бьёте. Не стесняйтесь смотреть в этот угол, если пробьёте сильно в «девятку», никакой вратарь не сможет вытащить мяч оттуда.

Бейте сильно. В угол слабо бить не имеет смысла – вратарь легко сможет поймать или отбить медленно летящий мяч. Не глядя на ворота бить тоже не стоит - можете ударить мимо, как говорится, «по воробьям».

Не смотрите на вратаря. Бывает так, что вратари пытаются всячески отвлечь бьющего игрока. Также дурным тоном будет самому отвлекать вратаря. Всё же лучше быть честным, всё равно преимущество всегда есть у бьющего игрока, так как он знает, куда будет бить, а вратарь – нет.

Умение реализовывать опасные моменты – залог успешного результата в футболе. К ним относятся, в первую очередь, штрафные удары. Стоит следовать простым правилам для реализации этих моментов.

Вам понадобится

• - футбольный мяч;
• - спортивная форма.

Инструкция

Следите за перемещением вратаря команды соперника. Когда вы стоите на точке и собираетесь пробить штрафной удар, внимательно посмотрите, как расположен в этот момент . Как правило, он будет закрывать ближний угол, а стенку из игроков выставит в дальнем. Ваша задача предугадать его намерение и пробить в противоход. Так что постарайтесь перевесить стенку и забить в дальний верхний угол.